녹내장에 대한 인식 제고

녹내장은 전 세계적으로 시력 상실의 주요 원인 중 하나로 여겨진다. 조기에 발견해야지만 상태 개선이 가능하다. 이 글에서는 녹내장에 관해 좀 더 깊이 논의해 보고 이 질병에 대한 의식을 제고하기 위한 몇 가지 방법을 알아보자.
녹내장에 대한 인식 제고

마지막 업데이트: 29 7월, 2021

전 세계 일부 조직들의 목표는 녹내장에 대한 인식을 높이고 녹내장이 인구에 미치는 영향을 줄이는 것이다. 이 질병에 걸리면 안구 수양액의 배수가 잘되지 않아 눈의 체액이 증가하고, 그 결과 안압이 상승한다.

녹내장은 시력 상실의 4번째 주요 원인이며 전 세계적으로 800만 명 이상의 사람들에게 영향을 미치고 있기 때문에 세계적으로 이 질병의 영향은 엄청나다고 할 수 있다. 하지만 다행히도 녹내장 사례의 약 90%는 조기에 발견할 경우 회복이 가능하다. 

‘세계녹내장주간’의 목적

세계녹내장주간(World glaucoma week) 행사를 주최하는 이유는 녹내장과 그 해로운 영향에 대한 인식을 높이기 위함이다. 또한 주기적인 검사를 통해 시력 건강을 확인하도록 독려한다. 조기에 발견하는 비율을 높이기 위해서다.

세계녹내장주간의 목표는 당연히 녹내장에 대한 사람들의 인식을 제고하는 것이다. 이 행사의 주요 핵심 목표는 다음과 같다.

  • 녹내장의 위험성을 알린다.
  • 정기적인 검사의 중요성에 대한 인식을 제고한다.
  • 녹내장에 특별히 주의를 기울여야 하는 위험군에 대한 정보를 제공한다.
  • 마지막으로 사람들에게 시기적절한 치료의 필요성을 알린다.
세계녹내장주간(World glaucoma week)

녹내장을 조기에 발견하면 예후를 크게 개선할 수 있으며, 적절한 치료는 실명을 예방해 준다.

더 읽어보기: 시력 상실의 원인과 증상

구체적인 활동

이 활동은 수년에 걸쳐 계속 커지고 있다. 사람들에게 가장 큰 영향력을 행사하는 주도 단체 중에는 의회도 포함되어 있다. 이곳에서 전문가들은 녹내장 치료의 성과를 보여 준다. 그들은 또한 관련 정보가 모든 부문에 전달될 수 있도록 소셜 네트워크 및 다양한 미디어를 통해 각종 캠페인을 조직한다.

또한, 녹내장을 조기에 발견할 수 있도록 해주는 무료 검사일이 여러 국가에서 개최되고 있다. 

위험 그룹

가능한 한 빨리 문제를 진단해야 녹내장이 심각한 수준에 도달하지 않도록 막을 수 있다. 이 외에도 위험 그룹에 속한 사람들이 누구인지 파악하면 차별화되고 효과적인 후속 조처가 가능하다.

위험 평가와 관련하여서는 다음의 시나리오를 염두에 두어야 한다.

  • 당뇨병의 존재
  • 만 60세 이상
  • 근시
  • 녹내장에 걸린 가까운 친척이 있는 경우
  • 아프리카 출신(아프리카계 미국인은 다른 사람들보다 각막이 더 얇으며 이 상태는 안압을 증가시키는 경향이 있다고 추정됨)
  • 원시

조기 진단의 중요성

세계녹내장주간 개최 이후로 전문가들은 2년 간격으로 시력 검사를 수행하라고 권장한다. 조기 진단이 중요한 이유는 잃어버린 시력을 회복할 수 없더라도 치료를 통해 증상의 악화를 늦출 수 있다는 것이다.

녹내장을 제때 발견하면 결국 환자의 삶의 질에 미치는 영향이 줄어든다. 또한, 의사가 최상의 접근 방식을 결정할 수 있는 더 많은 시간을 가질 수 있다.

전문가들은 앞서 언급한 위험 그룹에 속해 있는지에 관계없이 만 40세 이후로는 지속해서 눈 건강을 체크하라고 권장한다. 

가능한 치료

어떤 치료가 필요한지는 환자에 따라 다르며 의사는 점안액, 레이저 수술을 처방하거나 여과 수술을 사용할 수도 있다.

  • 프로스타글란딘, 베타 차단제, α-차단제, 탄산탈수효소억제제, 로키나아제 억제제, 동공 축소제 및 콜린성 화합물과 같은 아이드롭
  • 필요한 경우에만 투여하는 안압 조절을 위한 보조제
  • 최소침습녹내장수술: 섬유주절제술(안압을 조절하기 위해 폐쇄되거나 저항이 심한 방수 유출 통로인 섬유주를 일부분 제거하는 수술)과 MIGS로 알려짐
  • 개방각녹내장에 사용되는 선택적 레이저 섬유주성형술

녹내장을 앓으며 산다는 것

녹내장을 앓으며 산다는 것 

녹내장을 앓더라도 삶의 질을 높일 수 있으며 그렇게 하려면 조기 진단이 필수적이다. 만약 녹내장으로 진단되면 생활 방식을 바꾸기 위해 몇몇 조처를  취해야 한다.

녹내장 진단을 받고 전문가가 처방한 치료를 받은 후에는 적응 단계를 거쳐야 한다. 세계녹내장주간은 이와 관련하여 큰 기여를 하고 있다.

안압 조절 상태에 따라 매주 또는 매월 의사와 상담을 해야할 수 있는데, 그렇기 때문에 의사와의 의사소통과 신뢰는 매우 중요하다.

또한, 현재 사용 중이거나 과거에 사용한 모든 약물 및 각 약물에 대한 반응을 추적해야 한다. 이는 의사가 환자의 기록을 가지고 있는지 여부와는 관계가 없다. 알다시피 환자의 참여는 매우 중요하기 때문이다.

다른 일반적인 팁은 다음과 같다.

  • 눈 위생을 적절하게 유지한다.
  • 약 때문에 불편하더라도 눈을 비비지 않는다.
  • 가능한 한 활동할 때는 선글라스를 착용한다.
  • 스트레스를 줄이고 실명 임박 상황에 대처하기 위해 정서적 안정을 취해야 한다.
  • 환경과 좋은 의사소통을 한다.
  • 일상적인 활동을 하면서 정상적인 생활을 유지한다(단, 위험이 있는 상황에서는 반드시 눈을 잘 돌봐야 한다).

녹내장에 대한 인식 제고

이 행사는 시력의 중요성, 그리고 조기 발견의 중요성을 상기시켜 준다. 또한, 시신경의 상태를 확인하기 위해 1~2년에 한 번씩 검사를 해야 하는 것이 일반적이다.

마지막으로 녹내장을 앓고 있는 경우 가장 좋은 방법은 시력을 보호하는 건강한 습관을 따르는 것이다. 예를 들어, 저자극성 제품을 사용할 수 있다.

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전자기기의 화면이 시력 건강에 미치는 영향
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전자기기의 화면이 시력 건강에 미치는 영향

의학계에서, 엄밀히 말하자면 안과학에서, 화면이 시력 건강에 미치는 영향에 대한 더욱 많은 연구가 나오고 있다. 전자기기 사용에 따른 눈 건강 상태에 관한 상담 건수가 급격히 늘었다. 그리하여 '컴퓨터 시각 증후군'이라는 증상도 생겨났다.



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