신장 결석 제거에 도움이 되는 레몬 파슬리 시럽

· 3월 1, 2019
이 시럽은 신장 결석의 크기를 줄이고 너무 크지 않으면 자연스럽게 통과하도록 도와준다. 더 자세히 알아보고 싶다면 이 글을 계속 읽어보자.

이 글에서는 신장 결석 제거에 도움이 되는 레몬 파슬리 시럽을 소개한다.

신장은 인체에 있는 다량의 노폐물을 처리하며, 이에 더해 이 노폐물들을 소변을 통해 배출시킨다.

그러므로 체액이 적절하게 우리 몸에서 빠져나가지 않으면, 무기염과 기타 화학 물질들이 결석과 같은 단단한 물질을 형성한다.

체내에서 결석이 생기면 엄청난 통증을 일으키며, 건강을 망가뜨리는 심각한 합병증으로 발전될 수도 있다.

신장 결석의 크기는 경우마다 다르지만, 이들은 대다수의 경우 요로의 흐름을 막아 방광이 완전히 비워지지 못하도록 한다.

결과적으로 신장 결석은 요로감염을 일으킬 수 있으며, 심지어 출혈을 유발할 수도 있다.

다행히도 특정 약을 먹거나 자연 요법을 이용해 신장 결석을 내보낼 수 있다. 하지만, 신장 결석의 크기가 상대적으로 클 때는, 수술로 제거할 수밖에 없다.

이 홈메이드 레몬 파슬리 시럽은 이 질환을 위해 사용돼 온 방법이다.

지금부터 이 음료가 왜 건강이 좋은지와 어떻게 만드는지에 대해 알아보자.

신장 결석 제거에 도움이 되는 레몬 파슬리 시럽

먼저 이 시럽의 이점에 대해서 알아보기 전에, 신장 결석을 예방하려면 물을 많이 마셔야 한다는 사실을 기억하자.

몸에 수분이 제대로 보충되지 않으면, 소변이 몸에 남아 그 안에 있는 물질들이 결석이 되기 때문이다.

그러므로 매일 물을 많이 마시면 이 문제를 해결하는 데에 큰 도움이 된다.

하지만 이뇨 및 해독 성분이 있는 음식을 섭취하는 것도 중요하다. 이는 신장의 기능을 촉진하고, 이미 생긴 신장 결석 제거에 도움이 된다.

오늘은 레몬과 파슬리에 있는 성분 대부분을 이용하는 방법에 대해 알아보자. 이 재료들에는 신장 건강에 영향을 미치는 질환들을 예방해주는 영양소가 풍부하다.

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레몬의 효능

레몬의 효능

레몬즙은 체내에 신장 결석이 생길 위험을 낮추는 두 가지 요소인 구연산과 인산을 함유하고 있다.

레몬의 풍부한 구연산염은 요산을 줄이고, 과다한 염분과 독소가 몸에서 배출되는 것을 촉진한다.

게다가 레몬즙은 체내 조직에 남아있는 체액의 제거를 촉진하는 이뇨 작용을 하여, 몸에서 배출되는 소변의 양을 늘린다.

레몬즙은 또한 신장과 방광 감염을 방지하는 항박테리아 및 항진균 성분도 있다.

파슬리의 효능

파슬리의 효능

파슬리는 신장 건강에 있어서 가장 인기 있는 식물 중 하나이다.

파슬리는 아피올과 미리스티신 함량이 높은 필수 지방을 함유하고 있는데, 이 두 가지 성분은 소변 생성을 늘리는 강력한 이뇨 작용을 한다.

게다가 파슬리는 몸에서 독소와 과다한 지방을 배출하는 것을 돕는 식물성 성분인 엽록소의 원천이다.

파슬리는 또한 면역력을 강화해 감염을 막는 영양소인 비타민 C도 풍부하게 함유하고 있다.

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레몬 파슬리 시럽 만드는 방법

레몬 파슬리 시럽 만드는 방법

이 시럽은 만들기가 아주 쉬우며 효과도 좋다.

레몬과 파슬리를 올리브 오일, 메이플 시럽, 혹은 꿀과 함께 섞어 신장 결석 제거를 위한 완전하고 효과적인 치료제를 만들어 보자.

재료

  • 레몬 1개 즙
  • 신선한 파슬리 1줌
  • 올리브 오일 1컵(224g)
  • 메이플 시럽 1컵(325g)
  • 꿀 1컵(335g)
  • 뚜껑이 있는 유리병 1개

만드는 방법

  • 레몬 1개의 즙을 짠 후 파슬리 한 줌과 함께 블렌더에 넣는다.
  • 레몬즙과 파슬리를 갈면 반죽처럼 될 것이다.
  • 여기에 남은 재료를 넣고 하나로 잘 섞일 때까지 간다.
  • 시럽이 완성되면 유리병에 넣는다.
  • 뚜껑을 잘 덮어 시원하고 어두운 곳에 보관한다.

먹는 방법

  • 매일 공복에 이 시럽을 1작은술씩 먹는다.
  • 원한다면 마시기 쉽도록 따뜻한 물 1잔에 희석해서 마실 수 있다.
  • 매일 물을 2리터씩 마셔 이 시럽의 효과를 보완할 수 있다.

신장 결석이 작거나 소량이면, 이 시럽을 지속해서 마셨을 때 효과를 볼 수 있다.

신장 결석이 심하면 다른 치료에 더해 이 시럽을 먹을 수 있다.

신장을 돌보기 위해 가능한 한 빨리 이 시럽을 만들어 보고 레시피를 활용해 보기를 권한다.

  • Alyami, F. A., & Rabah, D. M. (2011). Effect of drinking parsley leaf tea on urinary composition and urinary stones’ risk factors. Saudi Journal of Kidney Diseases and Transplantation : An Official Publication of the Saudi Center for Organ Transplantation, Saudi Arabia.