레몬을 천연 화장품으로 사용하는 6가지 방법

레몬이 흉터 또는 노화의 징후를 피하는 데 도움이 된다는 것을 알고 있었는가? 아직 시도해보지 않았다면 레몬을 홈메이드 요법에 포함시켜보자. 
레몬을 천연 화장품으로 사용하는 6가지 방법

마지막 업데이트: 03 12월, 2018

이 글에서는 레몬을 천연 화장품으로 사용하는 몇 가지 방법을 소개한다. 한번 읽어보자!

레몬은 전 세계에서 가장 인기가 많은 감귤류 과일 중 하나이다. 이 과일은 다른 재료와 쉽게 섞이는 특유의 신맛으로 잘 알려져 있다. 레몬은 고대부터 다양한 미식 및 의약품에 사용됐다. 그뿐만 아니라 천연 화장품으로도 사용할 수 있다.

레몬은 피부는 물론 내부 장기의 건강도 개선해 주는 다량의 비타민 C, 필수 미네랄 및 항산화 성분을 포함하고 있다. 

이제 어떻게 레몬을 천연 화장품으로 사용할 수 있는지 아래에서 자세히 살펴보자.

1. 여드름을 퇴치하자

여드름을 퇴치하자

레몬은 수렴제 역할을 하므로 여드름을 유발하는 유분을 줄이는 데 가장 좋은 천연 재료 중 하나이다.

레몬을 피부에 바르면 모공을 깊숙이 청소할 수 있으며, 피부 문제를 일으키는 박테리아를 제거할 수 있다.

재료

  • 레몬 1/2 개의 즙
  • 알로에베라 젤 2스푼(30g)

만드는 법

  • 레몬 1/2개의 즙을 추출한 뒤 알로에베라 젤과 함께 섞는다.

사용 방법

  • 영향을 받는 부위 전체에 팩을 바른 뒤 20분간 기다린다. 
  • 충분한 물로 헹궈낸 뒤 햇빛에 노출되는 것을 피하자. 
  • 최소 일주일에 3회씩 사용한다.

2. 잡티를 제거하자

레몬에 함유된 천연 산과 오일은 얼굴 또는 몸에 생길 수 있는 어두운 색소 침착을 줄이는 미백 효능을 갖고 있다.

레몬은 햇빛 노출로 인해 생긴 어두운 얼룩을 치료하는 데 권장된다. 또한, 목과 겨드랑이 같이 어려운 부위를 미백하기에도 적합하다. 

재료

  • 레몬 1/2개의 즙
  • 베이킹소다 2스푼(18g)

만드는 법

  • 그릇에 레몬즙을 부은 뒤 베이킹소다와 함께 섞는다.

사용 방법

  • 결점이 있는 부위에 치료제를 바른 뒤 15분간 기다린다. 
  • 미온수로 씻어내고 햇빛 노출을 피한다.
  • 일주일에 2회씩 반복한다.

3. 흉터 자국을 줄이자

흉터 자국을 줄이자

레몬은 콜라겐 생성에 핵심적인 영양분인 비타민 C 함량이 높으므로 흉터 자국과 튼살을 줄이는 데 사용될 수 있다. 

이 치료법에서는 만족스럽고 신속한 결과를 얻기 위해, 코코넛 오일의 건강한 지방으로 레몬의 효능을 증진해 보자.

재료

  • 레몬 1개의 즙
  • 유기농 코코넛 오일 3스푼(45g)

만드는 법

  • 레몬즙을 추출한 뒤 코코넛 오일과 섞는다.

사용 방법

  • 원하는 부위에 치료제를 바른 뒤 피부에 스며들 때까지 마사지한다.
  • 40분간 기다린 뒤 씻어낸다.
  • 사용 후 햇빛 노출을 피해야 한다.
  • 최소 일주일에 3회씩 반복하여 사용한다.

4. 셀룰라이트를 줄이자

레몬즙이 셀룰라이트에 기적적인 치료제는 아니지만, 정기적으로 사용하면 혈액 순환을 개선하여 셀룰라이트의 울퉁불퉁한 모습을 최소화할 수 있다.

재료

  • 레몬 1개의 즙
  • 꿀 2스푼(50g)

만드는 법

  • 그릇에 레몬즙과 꿀을 넣은 뒤 잘 섞는다.

사용 방법

  • 문제가 있는 부위에 치료제를 바른 뒤 대략 10분간 기다린다.
  • 미온수로 헹궈낸 뒤 남아있는 잔여물을 제거하기 위해 마사지를 한다.
  • 문제가 생기지 않도록 햇빛에 피부를 노출하지 말자.
  • 일주일에 2~3회씩 사용한다.

5. 주름을 방지하자

주름을 방지하자

이 감귤류 과일에 함유된 영양분은 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 개선하는 데 도움이 된다. 이로 인해 정기적으로 레몬을 사용하면 조기 주름의 출현을 방지할 수 있을 것이다. 

재료

  • 레몬 1개의 즙
  • 아몬드 오일 3스푼(45g)

만드는 법

  • 그릇에 레몬즙과 아몬드 오일을 넣고 잘 섞는다.

사용 방법

  • 눈가를 제외한 피부 전체에 바른다.
  • 10분간 기다린 뒤 헹군다.

**참조: 이 치료제는 메이크업을 제거하는 데에도 사용할 수 있지만, 반드시 저녁에만 사용하자. 

6. 각질을 제거하자

함유된 영양분으로 인해 레몬은 천연 각질 제거제를 만드는 데 가장 좋은 재료 중 하나이다. 레몬의 수축 효능은 피부 속에 갇힌 불순물을 제거하는 동시에 각질이 없는 매끈한 피부로 만들어준다. 

재료

  • 레몬 1/2개의 즙
  • 흑설탕 2스푼 (30g)

만드는 법

  • 레몬 1/2개의 즙을 추출한 뒤 흑설탕과 섞는다.

사용 방법

  • 부드러운 원운동을 그리며 피부에 각질 제거제를 바른다.
  • 10분간 기다린 뒤 헹궈낸다.
  • 자기 전에 사용하고 햇빛 노출을 피해야 한다.
  • 일주일에 2회씩 사용하자.

이제 천연 화장품으로 레몬을 사용하는 법을 알게 되었으니 비싼 제품 대신 레몬을 사용해보자!

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  • González-Molina, E., Domínguez-Perles, R., Moreno, DA, y García-Viguera, C. (2010, 20 de enero). Compuestos bioactivos naturales de Citrus limon para la alimentación y la salud. Revista de Análisis Farmacéutico y Biomédicohttps://doi.org/10.1016/j.jpba.2009.07.027
  • Dhanavade, M., Jalkute, C.,… JG-BJ, y 2011, U. (2011). Estudiar la actividad antimicrobiana del extracto de cáscara de limón (Citrus lemon L.). Revista británica de farmacología y toxicología2(3), 119-122. https://doi.org/10.1002/ajp.21003