눈의 피로를 풀고 다크서클을 없애는 4가지 팩

2월 22, 2018
눈 밑 다크서클은 사람을 피곤하게 보이게 만들 뿐 아니라 메이크업에도 영향을 미칠 수 있다. 다음과 같은 팁을 따라 해 보자!

부족한 휴식, 불면증, 부실한 식단 및 메이크업은 다크서클을 유발할 수 있다. 다음과 같은 팩으로 다크서클을 제거해 보자!

다음과 같은 팩은 매우 간단하게 만들 수 있으며 큰 노력을 들이지 않아도 된다. 하지만 최상의 결과를 위해 신선한 재료를 사용하는 것이 중요하다. 

팩이 많이 남은 경우에는 밀폐 유리 용기에 넣고 냉장고에 보관하면 된다. 냉장고에 팩을 보관하면 시원한 상태로 사용할 수 있기 때문에 긴장을 완화하는 효과가 높아진다. 

1. 눈 밑 처진 살을 위한 감자 오이 팩

눈의 피로를 풀고 다크서클을 없애는 4가지 팩

감자 오이 팩은 눈꺼풀을 진정시켜 눈가의 긴장을 푸는 데 도움이 되는 효과적인 자연 요법이다. 일주일만 지나도 눈 밑 처진 살이 거의 사라지는 것을 경험할 수 있다.

처음에는 일주일간 꾸준하게 사용하다가 그 이후부터는 일주일에 1회씩 사용할 것을 추천한다.

재료

  • 중간 크기의 감자 1/4개
  • 오이 1/4개
  • 비타민 E 캡슐 1/2개

방법

  • 가장 먼저 채소를 씻은 뒤 껍질을 벗긴다.
  • 10분간 약불로 채소를 끓인다. 채소가 부드러워지면 냄비에서 꺼낸 뒤 식힌다.
  • 채소가 충분히 식으면 비타민 E 캡슐을 넣고 팩이 완성될 때까지 잘 섞는다.
  • 눈에 들어가지 않도록 조심스럽게 눈가 전체에 팩을 도포한다.
  • 15분간 기다린 뒤 차가운 물로 헹군다.

더 읽어보기: 눈 밑 처진 살을 줄이는 자연요법 6가지

2. 카모마일과 요거트

진정 및 이완 효과로 잘 알려진 카모마일은 눈가 긴장을 완화하는 데 훌륭한 재료이다.

카모마일을 요거트와 섞으면 눈가에 훌륭한 크림이 완성된다. 이 크림은 가격대가 그렇게 높지 않으며 수분을 공급하고 눈 밑 지방을 제거하는 데 도움이 된다.

재료

  • 카모마일 티백 1개
  • 뜨거운 물 1/4컵 (62 ml)
  • 요거트 1숟갈 (20 g)

방법

  • 뜨거운 물에 카모마일 티백을 넣고 차를 우려낸다.
  • 요거트를 첨가한 뒤 잘 섞는다. 덩어리와 거품이 사라질 때까지 잘 섞는다.
  • 냉장고에 보관하면 크림을 시원하게 사용할 수 있어 효과가 극대화될 수 있다.
  • 하루 동안 냉장고에 보관한 크림을 눈가에 도포하고 20분간 그대로 둔다.
  • 찬물로 헹군 뒤 수분 크림을 도포한다.

컴퓨터 앞에서 오랫동안 시간을 보내는 일을 하는 경우에는 눈의 피로를 풀고 눈 밑 지방을 제거하기 위해 일주일에 3회 이상 이 팩을 사용해 보자. 자기 전에 사용하면 더 큰 효과를 볼 수 있다.

3. 사과 올리브 오일 팩

눈의 피로를 풀고 다크서클을 없애는 4가지 팩

사과는 세포 재생에 필수적인 항산화제가 풍부한 식품이다. 사과의 이러한 특성은 오일이 제공하는 수분 및 영양분과 궁합이 잘 맞는다. 이 팩은 눈의 긴장 완화를 위해 일주일에 최대 2회까지 사용할 수 있다.

100% 순수 올리브 오일을 사용하는 것이 필수적이다. 올리브 오일과 다른 오일을 혼합한 제품은 팩의 효능에 변화를 일으킬 수 있다.

재료

  • 사과 1/2개
  • 올리브 오일 1숟갈

방법

  • 소량의 물을 넣고 사과를 익힌다. 사과가 쉽게 갈릴 수 있도록 과일을 촉촉하게 만들 정도로만 넣으면 된다.
  • 사과를 믹서기에 넣고 잘 갈아 준다.
  • 올리브 오일을 첨가한 뒤 다시 섞는다.
  • 눈에 들어가지 않도록 주의하면서 팩을 눈가에 도포한다.
  • 젖은 수건으로 눈가를 감싼 뒤 30분간 기다린다.
  • 미온수로 헹군 뒤 수분 크림을 도포해 보자.

4. 아몬드 아보카도 오일

한 번에 사용할 수 있는 방법으로 다크서클을 제거하고 싶은가? 이번에 소개하는 아몬드 아보카도 오일은 영양분 함량이 풍부하고 합리적인 가격대이다. 또한 간단하게 사용할 수 있으며 밤새도록 눈가에 올려 두어도 문제가 생기지 않는다. 

재료

방법

  • 두 재료를 섞은 뒤 눈가에 얇게 도포한다.
  • 눈에 들어가지 않도록 주의하자.
  • 오일이 완전히 흡수될 때까지 가볍게 마사지를 한다.
  • 미온수로 헹군 뒤 평소에 사용하는 크림을 눈가에 도포한다.

더 읽어보기: 블랙헤드 제거에 도움이 되는 홈메이드 요거트팩

다크서클을 제거하기 위한 추가 팁

눈의 피로를 풀고 다크서클을 없애는 4가지 팩

눈 밑 다크서클은 사람을 피곤하게 보이게 만들 뿐 아니라 메이크업에도 영향을 미칠 수 있다. 다음과 같은 팁을 따라 해 보자!

1. 팩을 조심스럽게 사용하자

눈은 매우 민감한 부위이기 때문에 팩이 눈에 들어가지 않도록 주의하자. 천연 재료로 만들었지만 시력에 해를 가할 수 있기 때문이다.

2. 팩을 사용하는 동안 휴식을 취하자

팩을 사용하는 동안 휴식을 취하면 팩의 효능이 더 높아질 수 있다. 차분한 음악을 들으면서 휴식을 취하기에 완벽한 분위기를 조성해 보자. 

3. 헹굴 때도 조심스럽게!

충분한 양의 깨끗한 물로 원을 그리면서 팩을 지우는 것이 가장 이상적인 방법이다. 만약 이렇게 할 수 없다면 면봉으로 조심스럽게 팩을 제거해 보자.

  • Linda Caballero’Gutiérrez, Gustavo Gonzales. Acta Médica Peruana. Alimentos con efectos antiinflamatorios. 2016; 56
  • US National Library of Medicine. Hass Avocado Composition and Potential Health Effects. May 2013
  • US National Library of Medicine. A systematic review study of therapeutic effects of Matricaria recuitta chamomile (chamomile). Sep 2016; 6,21,22