요로감염을 위한 7가지 치료제

· 10월 1, 2016
요로감염은 보통 위장 박테리아, 특히 대장균으로 인해 유발되는 건강상의 문제로, 이 박테리아는 요관에 붙어 증식하기 시작한다. 요로감염은 남성과 여성 모두 걸리긴 하지만, 여성이 더 영향을 잘 받는다. 슬프게도 요로감염에 한 번 걸리면 계속 재발할 위험이 크다.

요로감염은 대소변을 너무 오래 참는 것, 성관계, 임신, 폐경기 등으로 인한 박테리아 때문에 발생할 수 있다. 가장 흔한 증상은 잦은 소변 욕구, 적은 소변량, 소변 시 쓰라림, 소변색 변화, 복통, 열, 메스꺼움, 구토이다.

신장에 더 심각한 손상을 야기하지 않도록 요로 감염 신호가 나타나자마자 조기에 대처를 하는 것이 아주 중요하다. 의사와 상담을 하는 것도 좋지만, 이 문제를 해결하기 위한 몇 가지 자가요법이 있다.

사과식초

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사과식초는 효소, 칼륨 및 기타 무기질이 풍부해, 요로에 있는 박테리아의 증식을 방해해 감염을 막는다. 이런 유형의 감염을 치료하려면 사과식초를 항생제의 대안으로 사용할 수 있다.

사용 방법

  • 물 한잔에 사과식초 두 스푼을 넣고 마신다. 더 나은 결과를위해 여기에 레몬즙이나 꿀을 약간 섞을 수 있다. 하루에 두 번 마셔야 한다.
  • 또 다른 방법은 식초를 목욕물에 넣어 목욕을 하는 것이다.

크랜베리 주스

크랜베리 주스는 대장균이 요로에 붙어 감염을 유발하는 것을 방지하는 항생 성분을 함유하고 있다. 설탕이나 첨가물을 넣지 않은 천연의 상태로 마시는 것이 좋다.

사용 방법

  • 요로감염을 예방하기 위해 매일 크랜베리 주스를 반 잔씩 마신다.
  • 요로감염이 있다면 하루에 3-4잔을 마셔야 한다.
  • 주의사항: 신장 결석의 병력이 있다면 크랜베리 주스를 마셔서는 안된다.

티트리 오일

티트리 오일에는 방광염과 요로감염을 야기하는 박테리아를 제거하는 항생 효과가 있다.

사용 방법

  • 티트리 오일을 목욕물에 10방울 떨어뜨린 후 성기 부분을 씻는다.
  • 또 다른 방법은 티트리 오일에 백단유와 노간주나무 기름을 동일한 비율로 섞어서 사용 하는 것이다. 이렇게 섞은 오일을 방광 근처의 복부에 바르면 된다. 이 치료제는 감염으로 인해 보통 발생하는 통증을 완화하기 위해 이상적이다.
  • 또한 티트리 오일 2방울을 속옷에 뿌려 열로 감염을 해소할 수도 있다.

쇠뜨기차

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쇠뜨기차는 강력한 이뇨 효과가 있어 요로감염을 치료할 수 있다.

사용 방법

  • 감염의 증상이 처음 나타나면 매일 쇠뜨기차를 2-3잔씩 마셔야 한다.
  • 장기간 마시는 것은 권하지 않는다.

석류주스

석류주스에는 항산화제가 풍부해 방광 벽에 붙어있는 박테리아를 제거하는데 도움이 될 수 있다. 석류주스에는 비타민 C가 많이 함유되어 있어 면역력을 강화하고 요로감염 해소에 도움이 된다.

사용 방법

  • 감염을 치료하기 위해 석류주스를 매일 2-3잔씩 마신다.

마늘차

마늘은 요로감염을 야기하는 박테리아의 증식을 막고 예방하는데 도움이 되는 항생 및 항박테리아 성분이 함유된 식품이다.

사용 방법

  • 뜨거운 물 한 컵에 다진 마늘 두 쪽을 넣고 5분간 우려 거른 후, 감염을 막기 위해 매일 최소 3컵씩 마신다.
  • 또 다른 방법은 매일 생마늘을 먹는 것이다.

수박주스

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수박주스는 청량감이 있고 정화작용을 할 뿐 아니라, 요로를 청소하고 감염을 유발하는 박테리아를 제거하는데 아주 좋다.

사용 방법

  • 착즙기나 블렌더로 수박 즙을 짠다.
  • 원한다면 수박을 조각으로 그냥 먹을 수도 있다.