각질을 제거하는 방법

각질이 쌓이면 안색이 칙칙해 보이고 손, 발, 팔꿈치에 굳은살이 잘 생길 수 있다. 그뿐만 아니라 심지어 탈모까지도 경험할 수도 있다.
각질을 제거하는 방법

마지막 업데이트: 27 9월, 2021

각질은 시간이 지나면 저절로 탈락하지만, 과도하게 쌓이지 않도록 관리를 해 주는 것이 좋다. 피부가 사람의 인상에 큰 영향을 미칠 수 있으니, 각질을 자주 제거하는 것이 중요하다. 지금부터 각질을 제거하는 여러 가지 방법을 살펴보자.

실제로 각질이 쌓이면 안색이 어두워지고 생기가 없어 보일 뿐 아니라, 주름과 피부 결점도 더 쉽게 눈에 띈다. 실제로 각질이 쌓여 있으면 여드름이나 털이 안으로 자라는 인그로운 헤어와 같은 문제를 치료하기가 쉽지 않다.

각질 제거에 가장 좋은 방법은 자주 꼼꼼히 세안을 하는 것이다. 시중에서 판매하는 제품, 전문 미용 시술 또는 가정 요법을 활용하면 피부에 남아 있는 불순물을 제거하여 더 건강해 보이는 모습을 뽐낼 수 있다.

각질

표피층 바로 아래에 있는 세포를 포함한 전반적인 피부 세포는 계속해서 재생되는 신체 부위다. 이러한 재생 과정은 약 30일이 걸린다.

하지만 매일 세안을 한다고 해서 모든 각질이 떨어져 나가는 것은 아니다. 각질이 쌓이면 모공이 막히거나 굳은살이 생길 수 있으므로, 확실한 관리가 필요하다. 실제로 과도한 각질은 탈모를 촉진한다.

각질 제거를 하면 죽은 세포의 잔여물이 떨어져 나가면서 살아 있는 세포가 다시 모습을 드러낸다. 이렇게 하면 피부를 새로운 모습으로 관리하며 추가적인 피부 문제도 예방할 수 있다.

각질을 제거하는 방법

제대로 피부 관리를 하려면 각질이 쌓이지 않도록 자주 제거해야 한다.

얼굴 각질을 제거하는 방법

얼굴 각질을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있다. 고려해야 할 가장 중요한 부분은 바로 피부 유형이다. 자신의 피부 유형을 잘 모르거나 현재 피부 문제가 있다면 피부과 전문의와 상담을 하자.

얼굴 각질 제거에 도움이 되는 방법은 다음과 같다.

  • 얼굴용 클렌징 브러시는 가정용 기기로, 전문 매장에서 구매할 수 있다. 이 제품은 딥 클렌징에 적합하며 모든 피부 유형이 사용할 수 있다.
  • 화학적 각질 제거제는 피부 속까지 깨끗하게 세안하는 데 매우 효과적인 제품이다. 그뿐만 아니라 일부 토너 제품도 같은 기능을 한다. 이처럼 시중에서 판매하는 제품은 대부분 모든 피부 유형에 안전하다.
  • 얼굴 피부의 각질을 제거하는 천연 팩은 매우 다양하게 만들 수 있다. 당근, 코코넛, 귀리, 요거트, 아몬드, 커피, 흑설탕, 녹차, 마누카 꿀, 활성탄과 같은 재료를 활용해 보자.

두피 및 몸 각질을 제거하는 방법

얼굴 피부만 각질 제거를 하면 된다고 생각하는 사람들이 있다. 하지만 모든 피부는 매달 같은 재생 과정을 거치므로, 몸 전체에 자주 각질을 제거해 줘야 한다.

알다시피, 몸 피부는 일반적으로 얼굴 피부보다 저항력이 더 강하다. 따라서 설탕, 소금, 베이킹소다, 커피와 같이 까끌까끌한 재료로 각질을 제거하는 것이 가장 좋다. 여기에 레몬, 올리브 오일, 물, 아몬드 오일을 함께 사용해도 좋다. 최상의 효과를 보려면 각질 제거용 장갑으로 물을 묻힌 피부에 각질 제거제를 문질러 보자.

한편 알로에 베라와 설탕을 섞으면 두피용 천연 팩을 완성할 수 있다. 두 재료를 잘 섞어 머리 전체에 원을 그리며 도포한 뒤 샴푸로 헹궈 주기만 하면 된다.

각질을 제거하는 방법

팩을 사용할 때 몇 가지 기본적인 예방 조치만 따르면 부작용이 거의 발생하지 않는다.

발 각질을 제거하는 방법

발은 각질이 가장 많이 쌓이는 부위 중 하나로, 특별한 관리가 필요하다. 특히 굳은살은 각질이 많이 쌓였다는 신호다.

발 각질 제거에 가장 효과적인 제품은 경석이다. 약 10분 정도 따뜻한 물로 족욕을 한 다음 경석으로 발을 문질러 보자. 더 좋은 결과를 원한다면 물에 엡솜염을 넣고 약 20분간 족욕을 해 보자.

엡솜염을 올리브 오일과 함께 사용하면 피부에 영양을 공급할 수도 있다. 아니면 귀리와 로즈 워터로 만든 팩을 20~30분 정도 사용하는 방법도 있다.

일정이 바빠도 각질 제거는 충분히 할 수 있다

미리 계획해 두면 각질 제거를 할 시간은 충분히 낼 수 있다. 각질 제거를 하면 피부 세포 재생의 자연적인 과정에 도움이 될 뿐 아니라, 안색이 밝아지고 피부의 미생물군도 활기를 되찾을 수 있다.

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