가장 흔한 얼굴 피부 트러블과 치료 방법

04 12월, 2019
여드름? 주근깨 흉터? 이 글에서는 얼굴에 나타나는 가장 흔한 트러블과 그 치료법에 대해 이야기한다.
 

얼굴에 나타나는 문제는 우리가 평소에 관리를 어떻게 하는지, 지금까지 어떤 변화가 있었는지를 고스란히 보여 준다.  하지만 그런 얼굴 피부 트러블은 어떻게 치료해야 할까?

이 글에서는 가장 흔한 얼굴 피부 트러블을 알아보고, 피부의 아름다움을 회복하는 데 도움이 되는 방법을 소개한다.

가장 흔한 얼굴 피부 트러블과 치료 방법

1. 여드름

가장 흔한 얼굴 피부 트러블과 치료 방법

여드름은 가장 흔한 문제 중 하나로 여드름이 생기면 어떻게 해서든지 없애려고 한다.

그래도 여드름은 자연 요법으로 없앨 수 있어 다행이다. 사춘기로 인해 여드름이 난 경우에도 없앨 수 있다. 다음에서 소개하는 방법을 참고해보자. 

필요한 재료

  • 귀리 가루 1/2컵 (45 g)
  • 꿀 1큰술 (25 g)
  • 레몬즙 1큰술 (15 ml)

활용 방법

  • 모든 재료를 통에 넣고 잘 섞는다.
  • 잘 섞은 후 얼굴, 특히 여드름이 많이 난 부위에 신경써서 바른다.
  • 얼굴에 바른 팩이 마를 때까지, 30분 정도 기다린다.
  • 물로 깨끗하게 헹군다. 일주일에 두 번 반복하면 변화가 나타날 것이다!

2. 주근깨

가장 흔하게 얼굴에 나타나는 문제와 치료법
 

주근깨는 색깔이 좀 밝을 수도 있고 어두울 수도 있으며 주근깨가 생기는 이유는 여러 가지이다.

더 읽어보기: 주근깨 제거를 위한 가정 요법

주근깨가 생긴 가장 일반적인 원인은 햇볕이다. 주근깨의 모양과 형태는 다양하게 나타날 수 있으며 어떤 경우든 주근깨가 있으면 좀 지저분해 보일 수 있다.

다음에서 소개하는 방법을 따라하며 UVA 보호 기능이 있는 선크림을 바르는 게 중요하다. 선크림을 잘 챙겨 발라야 주근깨가 더 생기지 않고, 더 심해지지 않는다.

필요한 재료

  • 요거트 1/2컵 (100 g)
  • 레몬즙 1큰술 (15 ml)
  • 달걀 1개

활용 방법

  • 그릇에 모든 재료를 넣고 잘 섞는다.
  • 브러시를 사용해 요거트, 레몬즙, 달걀 섞은 것을 피부에 바른다. 주근깨가 있는 부위는 특히 신경써서 바른다.
  • 미백 효과가 나타날 수 있게 20분 정도 그대로 있는다. 물로 헹군다.
  • 이 팩을 하고 햇볕을 받으면 부작용이 생길 수 있기 때문에 낮에는 사용하지 않는 게 좋다. 잠자기 직전에 사용하는 게 가장 좋다.

3. 기미

가장 흔하게 얼굴에 나타나는 문제와 치료법

기미도 흔한 피부 문제 중 하나로 피부 색이 변한 현상이다. 임신 했을 때 기미가 나타나는 경우도 많다. 호르몬, 에스트로겐 및 햇볕이 기미가 생기는 원인이다. 

 

더 읽어보기: 기미를 줄이는 3가지 요법

임신으로 인한 생리적인 호르몬 변화로 인해 기미가 생기며 출산 후에는 보통 없어지는 경우가 많다. 하지만 출산 후에도 없어지지 않으면 어떻게 해야할까?

필요한 재료

  • 분유 2큰술 (30 g)
  • 레몬즙 2큰술 (30 ml)
  • 꿀 4큰술 (100 g)
  • 천연 요거트 1개

활용 방법

  • 분유와 레몬즙, 꿀을 잘 섞는다. 거품이 생길 때까지 잘 섞는다.
  • 세수한 후, 이것을 바른다. 기미가 있는 부위에 특히 신경써서 바른다. 
  • 20분 동안 기다린 후 따뜻한 물로 헹군다.
  • 그 후, 브러시를 사용해 얼굴 전체에 요거트를 바른다.
  • 15분 기다렸다 헹군다. 요거트를 바르기 전과 후는 꽤 차이가 나는 것을 경험할 수 있을 것이다.

4. 흉터

가장 흔하게 얼굴에 나타나는 문제와 치료법

상처가 생겼거나 수술을 받아서 피부에 흉터가 남았을 수 있다. 흉터가 있으면 당연히 보기 싫다.

흉터가 남으면 흉터를 없앨 수 있는 방법을 찾는다. 켈로이드가 생길 수 있는 가능성을 제거하고, 효과적으로 흉터를 제거할 수 있는 방법이 있다. 

필요한 재료

  • 꿀 1컵 (335 g)
  • 귀리 1/2컵 (45 g)
  • 알로에 4큰술 (60 g) 

활용 방법

  • 모든 재료를 잘 섞어 크림처럼 만든다.
 
  • 샤워를 한 후 이 크림을 얼굴에 바르고 부드럽게 마사지한다. 샤워를 할 때마다 반복한다.
  • 2시간 정도 있다 헹군다. 매일 반복하면 효과가 빨리 나타날 것이다. 
 

Dessinioti, C., & Katsambas, A. (2017). Melasma. In Hyperpigmentation. https://doi.org/10.1201/9781315162478