눈병을 치료하는 5가지 천연 요법

자스민의 항균 및 항 염증 특성으로 인해, 자스민 인퓨전은 눈병을 자연적으로 치료하는데 가장 좋은 방법 중 하나이다. 
눈병을 치료하는 5가지 천연 요법

마지막 업데이트: 16 11월, 2018

우리의 눈은 감염으로 인해 고통을 받을 수 있으며 이 때 염증은 안쪽이나 바깥쪽 눈꺼풀에서 발생한다.

눈병은 많은 사람들이 흔하게 겪는 문제이며, 염증 반응을 일으키는 바이러스, 세균 또는 곰팡이에 의해 발생할 수 있다.

눈병으로 지속적인 가려움 또는 자극을 느끼게 되고 대개 충혈, 건조함 및 시야 방해가 동반된다. 눈병은 재발되는 경향이 없고 빠르게 사라지지만 합병증이나 통증을 방지하기 위해서는 눈에 주의를 기울이는 것이 중요하다.

다행히 눈병 치료를 위한 일반적인 항생제 이외에도 부작용없이 회복을 촉진하는 여러가지 천연 요법이 있다. 

그래서 이번 글에서는 눈병에 걸렸을 때 활용할 수 있는 최고의 천연 요법 5가지를 공유하고자 한다.

5가지 민간 요법으로 눈병을 치료하자

1. 아마씨

눈병에 좋은 아마씨

아마씨는 소화 및 이뇨 작용을 촉진하는 것으로 잘 알려져 있으며, 눈병 증상을 조절하는데 도움이 되는 항염증 기능을 지니고 있다.

아마씨의 수분 공급 능력은 우리 눈에 천연 윤활제를 선사하며 눈꺼풀을 정화하는데 도움이 된다. 

필요한 재료

  • 아마씨 1 스푼 (10 g)
  • 물 1 잔 (200 ml)

만드는 법

  • 아마씨 한 스푼을 물 한 컵에 넣은 뒤, 약불로 10분간 끓여준다. 
  • 불에서 내리고 적절한 온도가 될 때까지 식혀준 뒤 따라낸다.

사용법

  • 깨끗한 티슈에 액체를 담근 뒤 5분간 눈꺼풀 위에 올려둔다. 
  • 눈병이 완치될 때까지 하루에 두 차례씩 반복한다.

2. 자스민차

자스민 꽃의 항염증 및 항균성은 감염을 유발하는 미생물과 직접적으로 맞서 싸우는 역할을 하기 때문에 눈병 완화를 촉진할 수 있다.

필요한 재료

  • 자스민 꽃 1 스푼 (10 g)
  • 물 1 잔 (200 ml)

만드는 법

  • 자스민 꽃 한 스푼을 끓는 물에 넣은 뒤, 15~20분간 우려낸다. 
  • 적절한 온도가 되면 따라낸 뒤 사용한다.

사용법

  • 하루에 두 차례씩 눈을 헹구는 용도로 사용한다.

3. 로즈 워터

눈병과 로즈워터 활용법

로즈 워터는 성분이 순해서 가려움과 자극을 야기하는 감염으로부터 눈을 정화하는데 도움이 되는 천연 토너이다. 로즈 워터는 바이러스 및 박테리아를 줄여주는 동시에 먼지 입자 및 기타 잔여물을 제거한다. 

필요한 재료

  • 장미 꽃잎 3 스푼 (30 g)
  • 물 1 잔 (200 ml)

만드는 법

  • 장미 꽃잎 3 스푼을 물 한 컵에 넣은 뒤 약불에서 15분간 끓여준다. 
  • 열을 제거한 후 식혀준 뒤 따라낸다.

사용법

  • 눈을 헹구는 용도로 로즈 워터를 사용한 뒤 면봉 2 개를 사용하여 문질러준다.
  • 하루에 3 차례씩 반복한다.

4. 천연 요거트

천연 요거트에서 발견되는 살아있는 배양균은 눈 건강에 영향을 미치는 박테리아와 곰팡이에 대한 치료제로 사용할 수 있다. 요거트의 영양분은 충혈과 붓기를 줄여주고 가려움과 통증을 예방하는데도 도움이 된다.

필요한 재료

  • 천연 요거트 3 스푼 (60 g)
  • 카모마일 오일 1 티 스푼 (5 g) (선택)

만드는 법

  • 천연 요거트만 사용해도 되지만 항염증 효과를 높이기 위해 카모마일 오일을 함께 사용하는 것도 좋다.

사용법

  • 탈지면에 혼합물을 적신 뒤 눈에 영향을 받는 주위에 문질러준다.
  • 20분간 기다려준 뒤 미온수로 헹궈낸다.
  • 하루에 2 차례씩 반복한다.

5. 고수 인퓨전

눈병에 효과적인 고수

고수의 활성 화합물은 눈병 치료에 항 염증 및 소독제의 역할을 한다.

고수를 눈꺼풀에 도포하면 붓기가 줄어들고 눈 주변 피부의 손상을 예방할 수 있다. 

필요한 재료

  • 고수 잎 1 스푼 (10 g)
  • 물 1 잔 (200 ml)

만드는 법

  • 끓는 물에 고수 잎을 넣은 뒤 15분간 우려낸다. 
  • 액체를 따라낸 다음 사용한다.

사용법

  • 깨끗한 티슈를 인퓨전에 담근 뒤 눈 위에 문지른다.
  • 선택적으로 액체를 점안병에 넣은 뒤 원하는 부위에 2~3방울 떨어트린다.
  • 하루에 3 차례씩 사용한다.

위에 언급한 치료법은 가벼운 눈병을 조절하는데 도움이 될 수 있다. 그러나 증상이 지속되거나 더 악화되는 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야 한다. 

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