요구르트 레몬 팩의 놀라운 효과

천연 요구르트 레몬 팩은 우리의 피부에 환상적이다. 그러나 부작용을 피하려면 반드시 밤에만 사용하자. 
요구르트 레몬 팩의 놀라운 효과

마지막 업데이트: 19 10월, 2018

피부 매일 다양한 외적인 요인에 노출되며 피부의 윤기, 탄력, 탱탱함 등이 줄어든다. 전반적인 피부 건강을 챙기는 가장 좋은 천연 요법 중 하나가 바로 요구르트 레몬 팩이다.

환경적인 요인이 피부에 끼치는 직접적인 영향은 다음과 같다:

  • 피부 반점
  • 주름
  • 여드름
  • 화학 제품 찰과상
  • 기타 과도한 햇빛 노출

다양한 신체 부위에 영향을 주는 레몬즙은 여러 효능이 있으며, 각종 질병을 치료하는 데 사용될 수 있다.

레몬즙을 요구르트와 함께 사용하면, 각종 화장품을 대체하는 훌륭한 천연 치료제가 될 수 있다. 

요구르트 레몬 팩의 놀라운 효과

요구르트 레몬
  • 만들기 쉽다. 그저 재료를 섞어서 바르기만 하면 된다. 단 2분 내로, 경제적인 얼굴 팩을 얻게 될 것이다!
  • 가격이 싸다. 직접 요구르트를 만들거나 레몬 나무를 직접 키워도 된다.
  • 환경친화적인 제품이다. 사용된 성분은 모두 친환경적이며 토양 영양분이 될 수 있다.
  • 건강하다. 건강에 유해한 화학 성분이 전혀 포함되어 있지 않다.

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요구르트와 레몬의 이점

요구르트

요구르트에는 젖산, 아연 및 칼슘이 포함되어 있다. 미적인 측면에서 요구르트는 다음과 같은 이점을 제공한다.

  • 모공 속 노폐물 및 각질 제거: 요구르트는 각질을 제거하며 세포 재생을 촉진한다. 피부의 적발이나 햇빛 및 노화로 인한 얼룩을 줄이고 자극받은 피부를 진정하는 데 도움이 될 수 있다.
  • 눈에 띄게 여드름과 흉터 감소 효과
  • 요구르트는 노화의 징후를 퇴치하며 미세한 주름 완화
  • 모공을 정화하며 축소
  • 콜라겐 생성을 자극: 피부를 부드럽게 만들어주며 탄력을 증가시킨다.
  • 소독 및 보습 작용
  • 여드름과 블랙헤드에 이상적인 치료제
  • 피부 상태 개선으로 빛나고 화사해지는 효과

레몬

감귤류 과일인 레몬은 비타민 C 및 알파하이드록시산이 풍부하며 바르거나 섭취해도 좋다.

  • 각질 제거를 촉진하는 치료제 역할
  • 햇빛 또는 노화로 생긴 반점을 줄여주며 피부에 윤기를 선사
  • 세포 재생을 가속화
  • 콜라겐 생성을 자극하여 피부 탄력을 개선
  • 주름을 예방

요구르트 레몬 팩 만드는 법

요구르트 콜라겐

재료

  • 플레인 요구르트 2 테이블스푼 (40g)
  • 레몬즙 3 티스푼 (15mL)

과정

요구르트와 레몬즙을 섞어 균일한 혼합물을 완성한다. 약간 흐르는 정도의 점도가 적당하다.

사용법

  • 검지와 중지로 얼굴과 목 주변에 원을 그리듯 팩을 도포한다.
  • 눈 주변에는 바르지 말자.
  • 20분간 기다려준다.
  • 20분 후 물로 충분히 헹궈낸다.
  • 마지막으로, 피부 보습을 위해 수분 크림을 바른다.

몇 가지 팁

요구르트 세안
  • 레몬즙을 피부에 바른 후, 햇빛에 노출되면 반점이 생길 수 있으니 밤에만 사용하는 것이 좋다. 
  • 팩을 바르기 전 최상의 결과를 위해, 미온수로 얼굴과 목을 먼저 세안한다.
  • 인내심을 가지고 꾸준히 요구르트 레몬 팩을 사용한다. 하룻밤 사이에 달라질 순 없다. 목표를 달성하기 전까지 반복이 필요하다. 
  • 일주일에 2~3회 팩을 하는 것이 좋다.
  • 요구르트 레몬 팩을 천연 스크럽으로 바꾸고 싶다면, 꿀, 흑설탕 또는 귀리 한 테이블스푼을 레시피에 추가한다.
  • 한꺼번에 너무 많이 만들지 말자. 시간이 지나면서 특성을 잃게 된다. 사용할 때마다 준비하는 것이 가장 좋다.
  • 과일 향이나 맛이 나는 요거트를 사용하지 말자. 플레인 요구르트 및 수제 요구르트만을 사용하도록 한다. 요구르트의 유통 기한이 지나도, 여전히 팩으로 사용할 수 있다는 것을 잊지 말자.
  • 유당 불내증이 있다면, 팩을 사용하기 전에 피부과 의사에게 상담하는 것이 가장 좋다.

헤어팩으로 사용하고 싶다면, 레시피에 재료를 한 테이블스푼씩 더 넣고 두피에 직접 도포한다. 원을 그리며 뿌리부터 끝까지 바르고 20분 후 헹궈내자.


본 콘텐츠는 오직 정보 제공을 목적으로 하며 어떠한 경우든 전문가의 진단, 치료 또는 권고를 대신할 수 없습니다. 의문 가는 점이 있거나 구체적인 사항에 대해서는 반드시 가까운 병원에 내원하거나 전문가의 상담을 받으시기 바랍니다.