관절 통증의 7가지 이유

20 11월, 2018
관절은 몸의 움직임에 있어서 아주 중요한 부위이다. 이 글에서 관절 통증의 원인을 알아보자.

관절은 인체 운동계의 일부이며, 관절 덕분에 몸을 움직일 수 있다. 하지만 우리는 가끔 관절 통증을 경험한다. 관절 통증에는 사실 한 가지가 아닌 여러 가지 원인이 있을 수 있다. 오늘 이 글에서는 관절 통증의 가장 흔한 원인들을 알아본다. 

관절 통증의 7가지 이유

1. 감염

아픈 여성

감염은 관절이 아플 수 있는 가장 흔한 이유 중 하나이다. 상처가 제대로 세척되지 않으면, 황색포도상구균이나 연쇄상구균과 같은 흔한 박테리아로 인해 감염이 될 수 있다.

먼저 통증을 느끼게 되며, 그 후 감염으로 인한 열과 오한이 나타날 것이다. 이 경우 치료가 필요하다. 의사가 박테리아를 없애기 위한 항생제 정맥 주사를 가장 많이 처방할 것이다.

전문가의 도움을 구하는 것은 중요하다. 그렇지 않으면 감염이 악화 되면서 몸에서 퍼져 치명적일 수 있는 패혈증을 야기할 수 있다.

그러나 다행스럽게도 병원 치료가 아주 간단하고 쉬우며, 제때 병원을 찾으면 비용도 저렴하다.

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2. 통풍

단백질을 너무 많이 섭취하면 몸이 단백질을 제거하기 위한 대사 과정의 일환으로 요산을 생성하게 된다.

안타깝게도 단백질 섭취량이 아주 높으면 몸이 요산의 과잉분을 제대로 제거하지 못하게 된다. 즉, 몸에 단백질이 쌓이며 관절의 부종을 야기하게 된다. 이것은 통풍이라고 불리며, 증상은 다음과 같다. 

  • 환부의 열감
  • 부종
  • 접촉에 대한 민감성
  • 환부의 붉어짐

단백질의 과다 섭취가 통풍의 유일한 원인은 아니지만, 주요 원인 중 하나이다. 통풍과 관련된 또 다른 요인으로 관절을 아프게 만들 수 있는 원인은 음주, 과도한 설탕 섭취, 과체중이다.

이 문제를 피하기 위해서는 식사를 잘 하고 건강한 생활 방식을 유지해야 한다.

3. 라임병

라임병도 관절이 아플 수 있는 또 다른 이유이다. 이는 감염된 진드기에 물려 생길 수 있는 감염증이다. 진드기가 사람의 혈액을 빨아 먹으면서 세균을 옮길 때 발생한다. 증상에는 다음이 포함된다.

  • 발진
  • 몸살
  • 목 뻣뻣함
  • 피로 혹은 탈진

이런 문제가 있는 것처럼 느껴진다면, 병원에 가서 제대로 된 진단을 받아야 한다. 다행히도 항생제 치료는 감염을 없애고 다른 관절이나 내부 장기에 퍼지는 것을 방지하는 데 충분하다.

4. 루푸스

머리카락을 확인하는 여성

루푸스는 자가면역질환으로 분류되며 관절 통증의 이유가 될 수 있다. 게다가 제대로 치료되지 않으면, 모든 관절에 영향을 미칠 수 있다.

자가면역질환은 몸의 일부를 외부의 해로운 요인인 것처럼 공격을 한다. 즉 루푸스가 관절, 피부, 혈액, 신장, 심장, 폐 및 기타 장기에 영향을 미칠 수 있다. 루푸스가 있는 사람은 다음과 같은 증상을 겪을 수 있다.

  • 발진
  • 탈모
  • 구내염
  • 호흡 장애
  • 기억력 장애

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5. 임질

임질은 성기와 관절에 영향을 미치는 성병이며, 임질성 관절염을 유발한다. 이 병이 있는데 관절이 아프다면, 치료 방법을 바꿀 필요가 있는지 확인하기 위해 산부인과 상담을 받아야 한다.

이 병이 있는지 없는지 확실하지 않거나 피임 없이 아주 활동적인 성생활을 해왔다면, 다음의 증상에 주의를 기울이자. 

  • 하복부 및 관절 통증
  • 부종으로 인한 손 및 손목의 통증
  • 소변 시 쓰라림
  • 발진

6. 류마티스 관절염

류마티스 관절염

류마티스 관절염은 관절이 아플 수 있는 또 다른 이유이다. 이런 관절염은 부종 및 아침에 관절의 뻣뻣함을 느끼는 것이 주요한 특징인 자가면역질환이다. 다른 증상에는 열, 피로, 체중 감소가 포함될 수도 있다.

류마티스 관절염은 보통 약하게 시작되며, 시간이 지나면서 손의 변형으로 이어질 수 있다. 치료에는 오랜 시간이 걸리며 다음이 포함된다.

  • 물리 치료
  • 약 처방
  • 운동
  • 수술

류마티스 관절염은 초기에 치료하는 것이 가장 이상적이다.

7. 반복적인 움직임

관절 통증의 이유가 앞서 말한 것과는 전혀 관련이 없을 수도 있다.

이 경우 움직임에 주의를 기울이자. 현재 아프거나 불편한 곳에 같은 동작을 계속 반복했는지를 파악하는 데 도움이 될 것이다.

가끔은 특정한 활동에 너무나도 익숙해져 그것을 더 이상 깨닫지 못할 때도 있다. 게다가 이것을 현재 갖고 있는 건강 문제와 연관 짓지 못할 수도 있다. 반복적인 움직임은 다음을 유발할 수 있다.

  • 건염:이것은 근육과 뼈를 연결하는 힘줄의 부종을 말하며, 관절이 제대로 움직이는 것을 방해한다.
  • 인대 부종: 인대는 운동계의 일부이며, 손상될 경우 관절의 움직임을 어렵게 할 수 있다.

관절 통증을 느낀다면 원인과 해결책을 파악하기 위해 의사를 찾을 것을 권한다. 초기에는 아무것도 아니라고 생각할 수도 있다. 하지만 시간이 지나면서 문제는 더 심해질 수 있으며 일상생활을 방해할 수도 있다.

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