머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능 5가지

25 10월, 2018
로즈마리가 두피의 피지 생성을 최소화하는 것에 더해, 비듬을 제거하고 머리카락 성장에 아주 효과적이라는 점을 알고 있는가?

로즈마리의 효능은 수없이 많다. 하지만 머리카락에 좋은 로즈마리의 효능에 대해 들어본 적이 있는가? 로즈마리는 고대부터 모든 여성들이 사용해 온 천연 미용 관리의 일부였다. 로즈마리는 필수 영양소가 다량으로 함유되어 있는 것으로 잘 알려져 있다.

게다가 로즈마리는 피부 및 머리카락 모두에 엄청난 효능을 제공하는 항산화제가 많이 함유되어 있다.

머리카락 관리와 관련해 로즈마리는 탈모를 예방하고 머리카락에 활력을 공급한다. 이것은 머리카락이 칙칙해 보이고 생명력 없어 보이는 문제를 해결하는 데 이상적이다.

머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능

로즈마리가 많은 시판 제품에서 사용되기는 하지만, 자연 그대로의 상태로 계속 사용하는 것은 대안 요법으로 활용할 수 있다.

이 글에서는 로즈마리의 5가지 주요한 효능 및 사용방법에 대해 알아볼 것이다. 그럼 놓치지 말고 알아보자!

1. 머리카락 성장을 촉진한다

머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능 5가지

로즈마리가 머리카락 건강에 좋은 점 중 하나는 탈모를 예방하고 머리카락의 성장을 촉진한다는 것이다.

먼저 로즈마리는 다량의 비타민 B와 C를 함유하고 있으며, 필수 영양소도 함유하고 있다. 이것이 두피에 흡수되면, 더 풍성한 머리카락을 만드는 데 도움이 된다.

  • 로즈마리 추출물은 모세혈관의 흐름을 활성화하며 머리카락 모낭에 영양이 제대로 공급될 수 있도록 혈액 순환을 늘려준다.
  • 게다가 로즈마리는 두피에 쌓인 독소를 제거하고 머리카락 가닥이 약해지는 것을 막는다.
  • 로즈마리를 주기적으로 사용하면 머리카락이 전반적으로 풍성하고 매끄러워 보이게 할 것이다.

2. 흰머리가 나는 것을 최소화한다

로즈마리가 시판 염색약 만큼 강력하지는 않지만, 흰머리가 나타나는 것을 줄여줄 수는 있다. 여기에 함유된 다량의 카페인산 및 로즈마리산은 천연 염색약 역할을 하며, 흰머리가 생기는 것을 최소화한다.

  • 로즈마리를 직접 바르면 멜라닌 세포의 활동을 촉진할 수 있는데, 이 세포들이 머리카락 색소의 변화를 담당한다.
  • 또한 로즈마리의 항산화제는 머리카락의 노화를 촉진하는 활성산소에 부정적인 영향을 막는다.

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3. 비듬을 없앤다

비듬

곰팡이균 때문에 머리카락이 견뎌야 하는 pH 불균형이 성가신 비듬이 생기는 원인이다. 증상에는 치료를 하지 않을 경우 몇 개월까지도 지속되는 가려움 및 각질 발생이 포함된다.

다행히도 로즈마리 추출물에 있는 수렴 및 항진균 작용이 이 문제를 해결하기 위한 천연 해결책이 된다.

  • 로즈마리의 성분은 쉽게 머리카락 뿌리에 침투해 비듬이 있을 때 나타나는 흰 각질 제거에 도움이 된다.
  • 게다가 로즈마리의 소염 작용이 자극을 완화하고 가려움 및 붉은기도 조절한다.

4. 과다 피지를 제거한다

머리카락 피지샘의 활동 변화는 피지 잔여물이 두피에 남아있을 때 문제를 유발할 수 있다. 수렴제인 로즈마리는 머리카락를 생명력있고 촉촉하게 유지하기 위해 피지 생성을 줄인다.

  • 머리카락 모낭이 막히는 것을 멈추고 산소가 공급되어 모낭이 제대로 기능을 할 수 있도록 해준다.
  • 로즈마리는 머리카락 뿌리를 깨끗하게 하고, 윤기 있고 깨끗한 머리카락을 만들어 준다.

5. 천연 컨디셔너 역할을 한다

부드러운 머리

이 뛰어난 식물의 영양소는 머리카락 관리를 잘못해 건조하고 칙칙해졌을 때 도움이 된다. 로즈마리 추출물은 시판 컨디셔너와 같이 머리카락 가닥을 재생하고, 윤기 있고 촉촉한 모양을 유지해준다.

  • 로즈마리 헤어미스트를 사용하면 끊어짐과 건조함을 멈출 수 있다.
  • 하지만 이것은 효과를 증대하기 위해 다른 재료와 섞었을 때 더 유용하다.

로즈마리 헤어미스트 만드는 방법은?

로즈마리 머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능 5가지

로즈마리의 효능을 이용할 수 있는 많은 레시피가 있다. 하지만 매일의 미용 관리에 포함시킬 수 있는 간단한 로즈마리 헤어 미스트를 만드는 방법을 알아보고자 한다.

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재료

  • 물 2컵 (500 ml)
  • 로즈마리 3스푼 (45 g)

만드는 방법

  • 냄비에 물을 붓고 끓인다.
  • 물이 끓기 시작하면 로즈마리를 넣고 불을 줄인 다음 5분간 끓인다.
  • 불을 끄고, 뚜껑을 덮은 다음 사용할 수 있을 정도로 식힌다.

사용 방법

  • 물을 거른 다음, 스프레이 병에 넣어 머리카락 및 두피 전체에 뿌린다.
  • 사용하기 쉽도록 머리 갈래를 나누어 뿌릴 것을 권한다.

로즈마리로 머리카락을 더 아름답게 만들기를 시도해 보았는가? 이제 로즈마리의 효능에 대해 알았으니, 자연 요법으로 이용해 보고 비싼 시판 제품에 대한 대안 제품으로 사용해 보자.

Chakravarti, S., & Raghuvanshi, S. S. (2005). Rosemary (Rosmarinus officinalis): a useful medicinal herb. Vaniki Sandesh.