머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능 5가지

로즈마리가 두피의 피지 생성을 최소화하는 것에 더해, 비듬을 제거하고 머리카락 성장에 아주 효과적이라는 점을 알고 있는가?
머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능 5가지

마지막 업데이트: 25 10월, 2018

로즈마리의 효능은 수없이 많다. 하지만 머리카락에 좋은 로즈마리의 효능에 대해 들어본 적이 있는가? 로즈마리는 고대부터 모든 여성들이 사용해 온 천연 미용 관리의 일부였다. 로즈마리는 필수 영양소가 다량으로 함유되어 있는 것으로 잘 알려져 있다.

게다가 로즈마리는 피부 및 머리카락 모두에 엄청난 효능을 제공하는 항산화제가 많이 함유되어 있다.

머리카락 관리와 관련해 로즈마리는 탈모를 예방하고 머리카락에 활력을 공급한다. 이것은 머리카락이 칙칙해 보이고 생명력 없어 보이는 문제를 해결하는 데 이상적이다.

머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능

로즈마리가 많은 시판 제품에서 사용되기는 하지만, 자연 그대로의 상태로 계속 사용하는 것은 대안 요법으로 활용할 수 있다.

이 글에서는 로즈마리의 5가지 주요한 효능 및 사용방법에 대해 알아볼 것이다. 그럼 놓치지 말고 알아보자!

1. 머리카락 성장을 촉진한다

머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능 5가지

로즈마리가 머리카락 건강에 좋은 점 중 하나는 탈모를 예방하고 머리카락의 성장을 촉진한다는 것이다.

먼저 로즈마리는 다량의 비타민 B와 C를 함유하고 있으며, 필수 영양소도 함유하고 있다. 이것이 두피에 흡수되면, 더 풍성한 머리카락을 만드는 데 도움이 된다.

  • 로즈마리 추출물은 모세혈관의 흐름을 활성화하며 머리카락 모낭에 영양이 제대로 공급될 수 있도록 혈액 순환을 늘려준다.
  • 게다가 로즈마리는 두피에 쌓인 독소를 제거하고 머리카락 가닥이 약해지는 것을 막는다.
  • 로즈마리를 주기적으로 사용하면 머리카락이 전반적으로 풍성하고 매끄러워 보이게 할 것이다.

2. 흰머리가 나는 것을 최소화한다

로즈마리가 시판 염색약 만큼 강력하지는 않지만, 흰머리가 나타나는 것을 줄여줄 수는 있다. 여기에 함유된 다량의 카페인산 및 로즈마리산은 천연 염색약 역할을 하며, 흰머리가 생기는 것을 최소화한다.

  • 로즈마리를 직접 바르면 멜라닌 세포의 활동을 촉진할 수 있는데, 이 세포들이 머리카락 색소의 변화를 담당한다.
  • 또한 로즈마리의 항산화제는 머리카락의 노화를 촉진하는 활성산소에 부정적인 영향을 막는다.

3. 비듬을 없앤다

비듬

곰팡이균 때문에 머리카락이 견뎌야 하는 pH 불균형이 성가신 비듬이 생기는 원인이다. 증상에는 치료를 하지 않을 경우 몇 개월까지도 지속되는 가려움 및 각질 발생이 포함된다.

다행히도 로즈마리 추출물에 있는 수렴 및 항진균 작용이 이 문제를 해결하기 위한 천연 해결책이 된다.

  • 로즈마리의 성분은 쉽게 머리카락 뿌리에 침투해 비듬이 있을 때 나타나는 흰 각질 제거에 도움이 된다.
  • 게다가 로즈마리의 소염 작용이 자극을 완화하고 가려움 및 붉은기도 조절한다.

4. 과다 피지를 제거한다

머리카락 피지샘의 활동 변화는 피지 잔여물이 두피에 남아있을 때 문제를 유발할 수 있다. 수렴제인 로즈마리는 머리카락를 생명력있고 촉촉하게 유지하기 위해 피지 생성을 줄인다.

  • 머리카락 모낭이 막히는 것을 멈추고 산소가 공급되어 모낭이 제대로 기능을 할 수 있도록 해준다.
  • 로즈마리는 머리카락 뿌리를 깨끗하게 하고, 윤기 있고 깨끗한 머리카락을 만들어 준다.

5. 천연 컨디셔너 역할을 한다

부드러운 머리

이 뛰어난 식물의 영양소는 머리카락 관리를 잘못해 건조하고 칙칙해졌을 때 도움이 된다. 로즈마리 추출물은 시판 컨디셔너와 같이 머리카락 가닥을 재생하고, 윤기 있고 촉촉한 모양을 유지해준다.

  • 로즈마리 헤어미스트를 사용하면 끊어짐과 건조함을 멈출 수 있다.
  • 하지만 이것은 효과를 증대하기 위해 다른 재료와 섞었을 때 더 유용하다.

로즈마리 헤어미스트 만드는 방법은?

로즈마리 머리카락에 좋은 로즈마리의 흥미로운 효능 5가지

로즈마리의 효능을 이용할 수 있는 많은 레시피가 있다. 하지만 매일의 미용 관리에 포함시킬 수 있는 간단한 로즈마리 헤어 미스트를 만드는 방법을 알아보고자 한다.

재료

  • 물 2컵 (500 ml)
  • 로즈마리 3스푼 (45 g)

만드는 방법

  • 냄비에 물을 붓고 끓인다.
  • 물이 끓기 시작하면 로즈마리를 넣고 불을 줄인 다음 5분간 끓인다.
  • 불을 끄고, 뚜껑을 덮은 다음 사용할 수 있을 정도로 식힌다.

사용 방법

  • 물을 거른 다음, 스프레이 병에 넣어 머리카락 및 두피 전체에 뿌린다.
  • 사용하기 쉽도록 머리 갈래를 나누어 뿌릴 것을 권한다.

로즈마리로 머리카락을 더 아름답게 만들기를 시도해 보았는가? 이제 로즈마리의 효능에 대해 알았으니, 자연 요법으로 이용해 보고 비싼 시판 제품에 대한 대안 제품으로 사용해 보자.

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  • Chakravarti, S., & Raghuvanshi, S. S. (2005). Rosemary (Rosmarinus officinalis): a useful medicinal herb. Vaniki Sandesh.