복통이 생기는 이유

09 7월, 2020
복통에는 여러 가지 원인이 있을 수 있다. 오늘 그 원인에 대해 알아보고, 삶의 질을 향상하기 위해 복통을 치료하거나 또는 피하는 방법에 대해 배워보도록 하자.
 

복통이 생기는 이유는 무엇일까? 복통은 매우 성가시고 여러 유형의 원인을 가지고 있을 수 있다. 복통 또는 복부 질환은 유기적, 소화적, 장 기능 장애, 염증성 또는 전염성 원인으로 인한 것일 수 있다. 또한, 월경 전 증후군의 결과로 여성에게 나타나기도 한다.

어쨌든, 불편함이 반복된다면 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 제공할 수 있는 전문의를 방문하는 게 중요하다. 그래야 삶의 질을 향상할 수 있다.

복통의 가능한 원인을 파악하는 데 도움이 되는 지침과 몇 가지 팁을 알아보자.

통증의 유형

우리가 복통으로 흔히 알고 있는 건 복부에서 발생하는 불편함이다. 그리고 이 통증은 다음과 같이 분류될 수 있다.

  • 국부적: 복부의 한 부분에서만 통증이 느껴진다. 담낭이나 맹장 또는 그 위에 문제가 있을 수 있다.
  • 일반적: 복부의 절반 이상에서 통증이 느껴지며 이 통증은 대개 바이러스, 가스 또는 소화 불량에서 비롯된다.
  • 경련: 이 불편함은 일반적으로 심각하지는 않으며 가스 및 팽창으로 인한 것이다. 하지만 불편함이 24시간 이상 지속하고 열이 동반된다면 더 복잡한 문제일 수도 있다.
  • 배앓이: 이는 갑작스럽고 심한 통증이며, 보통 왔다 갔다 한다. 신장과 담석은 이러한 유형의 복통에서 일반적인 원인이 된다.

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복통이 생기는 이유

식중독

우리가 복통을 경험하는 이유는 무엇일까?

식중독은 우리가 섭취하는 음식이나 물에 직접 신체를 공격하는 세균 및 독성 물질이 있을 때 발생한다. 식중독의 증상은 음식 오염의 원인에 따라 다르다. 일반적인 증상으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 뱃속의 통증 및 상처, 가스 및 열이 있다.

과민성 대장 증후군

과민성 대장 증후군은 대장에 영향을 미치며 복부 경련, 팽만감, 가스 및 장 습관의 변화를 일으킬 수 있다. 어떤 사람들은 변비가 있고 다른 사람들은 설사하며, 또는 두 증상을 모두 갖는 사람들도 있다.

미국 국립 당뇨 및 소화기 및 신장 연구소( National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases in the United States)에서 지적한 바와 같이, 의사는 과민성 대장 증후군을 치료할 때 식이 요법과 생활 방식의 변화를 권장한다. 또한, 의약품, 생균제 및 심리 치료법을 처방할 수도 있다. 일반적으로 각 환자는 의사의 도움을 받아 가장 적절한 치료 계획을 찾게 된다.

 

맹장염

맹장염

맹장염은 복부 우측 하단의 결장에서 돌출되는 작은 기관인 맹장에 생기는 염증을 말한다. 대부분 사람에게 이 통증은 배꼽 주위에서 시작하여 바깥쪽으로 확장된다.

그 통증은 처음에는 강하지 않지만, 체온 상승, 구토, 메스꺼움 및 복부 팽창이 증가함에 따라 점점 더 심각해질 수 있다.

맹장은 현재 인체에서 특정한 역할을 하고 있지 않음으로 통증이 심해지고 염증이 진단되면 맹장을 제거하기 위한 수술이 이루어진다.

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자궁 외 임신

이 상태는 수정란이 자궁 외부, 일반적으로 나팔관에 착상할 때 발생한다. 그리고 그 임신은 계속 진행이 되지만, 다음을 유발할 수 있다.

  • 비정상적인 질 출혈
  • 골반 왼쪽에서 발생하는 약간의 복통
  • 생리 정지
  • 복부 아랫부분의 통증

질 출혈이 있는 사람도 있고 그렇지 않은 사람도 있지만, 그 통증은 갑자기 시작된다. 또 통증은 매우 날카로워지고, 지속한다.

질 출혈을 경험하는 사람들과 그렇지 않은 사람들이 있지만, 복통이 갑자기 발생할 수 있다.

 

만약 자궁 주변이 파열되고 출혈이 생기면 증상이 악화할 수 있다. 자궁 외 임신이 제시간에 치료되지 않으면 그 결과는 엄마에게 치명적일 수 있음으로 그 즉시 병원에 가야 한다.

췌장염

췌장염

췌장은 복부 윗부분의 위장 뒤에 있는 기관이다. 췌장에 염증이 생기면 위장의 위 또는 중간 부분에 타는 듯한 느낌과 복통이 생길 수 있다. 췌장염은 억누를 수 없는 고통을 유발하며 주요 증상은 여러 번 구토하게 된다는 것이다.  한편 이는 급성 과정이므로 체중 감량이 일어나지는 않는다.

이 불편함은 예상치 못한 일이며 며칠 안에 사라질 수도 있다. 아니며 만성화되어 수년간 영향을 주기도 한다. 복통 외에 다음과 같은 증상이 나타난다면 의사와 상담해야 한다.

  • 복부의 누름 통증
  • 식사 후 증가하는 통증
  • 빈맥
  • 구토
  • 메스꺼움
  • 발열
  • 허리까지 확장하는 통증

게실염

소화 시스템의 내벽에 형성되는 작은 돌출부를 흔히 대장(콜론) 게실이라고 한다. 이는 일반적으로 문제를 일으키지 않는다. 하지만 때로는 이곳에 염증이나 감염이 일어날 수 있다.

 

이 경우 게실염이 발생하며 만 50세 이상의 사람들에게는 이 상태가 더 흔히 나타난다. 게실염은 심한 복통, 열, 메스꺼움 및 장 습관의 변화를 유발할 수 있다. 가벼운 게실염이라면 휴식, 식이 변화 및 항생제로 치료할 수 있지만, 더 심하면 수술이 필요할 수도 있다.

자궁 내막증

복통이 생기는 이유

자궁 내막증은 자궁 내부에 자궁을 감싸는 조직인 내막이 돌출되기 시작하는 질병이다. 이는 가장 흔한 부인과 질환 중 하나이며 골반통, 불임 등의 증상이 있다.

자궁 내막증의 치료법은 없지만, 자궁 내막증과 관련한 불임 치료 및 통증 완화를 위한 치료법이 있다.

권장 사항

복통을 예방하고 치료하기 위해 가장 권장되는 사항은 다음과 같다.

  • 소화관이 제대로 작동하도록 음식을 천천히 씹는다.
  • 복통이 있을 때는 잠자리에 들지 않는다. 가장 좋은 방법은 앉아서 다리를 펴는 것이다.
  • 기름기가 많거나 양념이 많은 음식은 먹지 않는다.
  • 적어도 일주일에 3번 이상 운동한다.
  • 알코올 및 담배 소비를 줄인다.
 
  • 하루에 5번 식사한다.
  • 물 섭취량을 늘린다. 

결론

복통 또는 모든 복통 유형은 간과하면 안 되는 증상이다. 때로는 이 상태가 소화 불량 문제로 발생하지만, 과민성 대장 증후군 및 자궁 내막증과 같은 더 심각한 상태를 경고하는 징후일 지도 모른다.

따라서 그 원인과 가능한 치료법을 알아야 하므로 의사를 찾아가야 한다. 그뿐만 아니라 건강한 생활 습관과 식이 요법의 일부 변화도 매우 도움이 될 것이다.