외음부 정맥류 정의 및 치료법

다리에 나타나는 정맥류처럼 외음부 정맥류는 심가하지는 않지만 생활에 불편함을 줄 수 있다. 이번 글에서 자세히 알아보자.

외음부 정맥류는 임신 중 혈류 증가로 인한 정맥 팽창이다. 모든 임산부에게 나타나는 것은 아니지만 일반적으로 임신 20주에 외음부 정맥류 증상이 나타난다.

위험하지는 않지만 매우 고통스러울 수 있다. 마찬가지로 오랫동안 서 있을 때 증상이 악화되는 경우가 많으며, 여성의 성생활에도 영향을 줄 수 있다.

외음부 정맥류 정의

신체와 감정적 관점 모두에서 임신 중에 몇 가지 변화가 생긴다. 그리고 어떤 경우에는 일시적이지만 부작용이 있을 수 있다.

임신 중에 발생하는 불편함 중에는 잘 알려진 입덧뿐 아니라 체액 저류, 속쓰림, 졸음, 변비 등의 문제가 있다.

잘 알려지지 않은 임신 중 변화는 외음부 정맥류다. 이름에서 알 수 있듯이 질 외부의 정맥 팽창이다.

신체 다른 부위와 마찬가지로 외음부에도 다양한 크기의 혈관이 있다. 특히 하지 정맥류는 외음부 표재 정맥에 약 20주경부터 나타난다.

반면에 많은 임신부가 다리에 정맥류가 생기지만 외음부 정맥류는 그렇지 않다. 연구에 따르면 임신부 20%만 외음부 정맥류를 경험하지만 두 가지 유형이 모두 나타날 수 있다.

외음부 정맥류 증상

외음부 정맥류 증상이 항상 나타나는 것은 아니다. 사실, 일부 여성은 증상을 전혀 알아채지도 못한다.

그러나 때로는 고통을 겪을 수도 있다. 임신 중에 정맥압이 증가하여 불편함이 나타나거나 악화될 수 있다.

특히 임신 개월 수에 따라 다음과 같은 불편함이 발생할 수 있다.

• 생식기 부위 압박감
• 음순, 일반적으로 외음부 및 외음부 부종
• 육안으로 볼 수 있는 푸르스름한 덩어리

이러한 감각은 한쪽에서만 경험할 수 있지만, 확산되어 직장과 같은 다른 영역에도 영향을 미친다. 반면에 해당 부위에 압력을 가하거나 오랫동안 서 있는 것처럼 일부 활동은 불편함을 증가한다.

외음부 정맥류 원인

임신하면 혈류가 증가한다. 한편, 태아가 성장하며 정맥압도 증가한다. 임신에 내재된 호르몬 불균형은 혈관 확장에 영향을 미친다.

결과적으로 골반과 사지 모두에서 하체에 축적되는 혈액량을 증가한다. 골반 부위, 외음부와 다리 정맥 돌출로 이어질 것이다.

외음부 정맥류는 모든 임신부에게 나타나지 않는다. 다음과 같이 발생 가능성을 높이는 다른 요소가 있다.

• 유전
• 다리에 이미 존재하는 정맥류
• 높은 수준의 프로게스테론
• 과도한 체중 증가

외음부 정맥류는 임신 중에만 발생하는 것이 아니다. 또한 골반 울혈 증후군과 연관될 수 있다.

외음부 정맥류의 치료

외음부 정맥류는 출산에 영향을 미치지 않으며 질식일 때도 마찬가지다. 일반적으로 출산 후 약 6주 후에 어떤 개입도 필요 없이 사라진다.

치료가 수행되면 다음 조치 중 일부를 적용하여 증상을 완화할 수 있다.

• 외음부를 위해 특별히 고안된 지지 의복
• 압박 스타킹
• 냉찜질
• 다리 올리기

골반 울혈 증후군의 경우 정맥 색전술 또는 경화 요법과 같은 다른 대체 접근법을 고려할 수 있다. 그러나 일단 해결되면 외음부 정맥류가 재발하기도 한다.

예방법

외음부 정맥류 예방이 항상 가능한 것은 아니지만 외관에 기여하는 일부 요인에 영향을 미칠 수 있다. 권장되는 예방 조치는 다음과 같다.

• 굽이 높은 신발을 신지 않는다.
• 왼쪽으로 누워서 잔다.
• 적당한 신체 활동을 수행하자.
• 장시간 서 있거나 앉아 있는 것을 피한다.
• 사타구니나 다리 부분이 너무 조이는 옷을 입지 말자.
• 혈관을 더 확장하므로 열에 노출되지 않도록 한다.
• 변비를 예방하거나 치료하도록 조처한다.
• 20분 동안 다리를 들어 올리자.
• 비키니 부위에 왁싱을 하지 말자.
• 체중 관리

진찰 시기

외음부 정맥류는 특히 정맥류가 크면 통증이 있을 수 있지만 출산에 영향을 미치지는 않는다. 심각한 경우는 드물지만 때때로 표재성 정맥 혈전증(혈전 형성으로 인한 염증)이 있을 수 있다.

어쨌든 외음부에 불편감(통증이나 덩어리)이 보이면 의사와 상담한다. 의사는 진단을 내리고 적절한 조치를 제안한다.