내면의 힘을 발견하면, 그 무엇도 그 누구도 당신을 막을 수 없다

· 4월 15, 2018
당신은 스스로가 약하고 연약한 사람이라고 생각 할 수 있지만, 당신에게는 내면의 힘이 있다. 내면의 힘은 당신을 정의하며 당신이 누구인지를 구성한다.

진정한 힘은 당신이 몇 파운드를 들어 올리는지, 인생의 폭풍우에 얼마나 저항 할 수 있는지, 주변 사람들이 하는 끔찍한 행동을 얼마나 견딜 수 있는지에 의해 측정되는 것이 아니다.

강인한 사람들이 저항하는 사람들이 아니라, 행동하는 사람들이다. 강인한 사람은 참는 대신 변화에 맞설 용기가 있다. 미소를 짓고, 힘든 일을 견디고, 좌절을 숨기기 위해 더 많은 짐을 짊어지는 것에 “싫어” 라고 말 할 수 있다.

당신이 현실을 바꿀 수 있는 스스로의 능력을 완전히 알게 되었을 때, 비로소 당신의 두려움과 불안함은 사라지게 될 것이다. 결과적으로 불행의 땅을 벗어나, 균형, 내면의 평화, 심리적 건강을 위해 맞서 싸우는 것은 당신의 몫이다.

이 글에서는 당신이 가지고 있고, 또 사용해야 하는 모든 내면의 힘에 대해 상기시키고자 한다. 당신에게는 스스로가 원하는 것, 가지고 있는 것, 하고 있는 것에 평화를 가지고 살아 갈 힘이 있다. 

그곳에 가는 길을 쉽지 않지만, 그만한 가치가 있다.

당신의 내면의 힘을 발견해보자

내면

어쩌면 거울 속의 자기 자신을 바라 볼 때, 당신에게는 나약함, 기진맥진함 또는 어제의 행복을 뒤로하고 밋밋한 일상 속을 걷고 있는 한 사람이 보일 것이다.

눈을 뜨고 다시 바라보자.

눈살을 찌푸린 얼굴, 우울한 날들의 연속 그리고 더이상 웃지 않는 그 입은 당신이 먹이를 주고, 돌보며, 주의를 해야 하는 멋진 내면의 세계이다. 

다시 잘 자랄 수 있도록, 당신은 스스로의 내면의 우주를 돌봐야 한다. 내면이 좋은 상태를 유지한다면, 외적으로도 좋은 방향으로 변화될 것이다. 당신의 에너지는 열정, 희망 그리고 그들이 가진 힘을 재발견하는 사람들에게 있는 놀라운 아름다움과 함께 다시 돌아오게 될 것이다.

이러한 변화의 차원에 대해 다시 한번 생각해보자.

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강인한 힘

강인한 성격은 당신이 생각하며 느끼고 원하며 행동하는 특정 방식으로 구성된다. 

  • 이는 당신의 가장 좋은 점을 반영하며 긍정적인 정체성을 보여준다.
  • 심리학은 이러한 성격의 힘이 우리에게 정체성, 결단력 그리고 시간이 지나면서 얻게 된 모든 것들을 주는 것이라는 것을 상기시켜준다.

여기에는 선량함, 고결함, 창의력, 통찰력, 겸손, 신중함, 유머, 정신성, 평등, 희망, 존경, 지도력 등이 포함되어 있다.

당신의 재능

재능

당신은 한 가지 이상의 일에 능숙하다. 당신에게는 재능이 있다. 그 재능으로 인해, 당신은 유명해지고, 이러한 재능은 당신을 정의한다.

  • 재능이란 타고나는 것이며 대개 생물학적 구성 요소를 가지고 있다.
  • 어떤 사람들은 음악, 그림, 스포츠, 자연, 수학 등에 어릴 때부터 마음이 끌린다.
  • 당신의 재능이 무엇인지 기억하고 그들의 잠재력을 한번 지켜보자: 이들이 당신을 남들보다 더 눈에 띄게 만드는 것이다.

당신의 능력

  • 재능과는 달리, 당신의 능력은 스스로가 연습, 교육 또는 자체 교육으로 개발한 장점이다.
  • 우리 중 많은 사람들은 오랜 기간동안 특정한 능력을 습득한다. 그러다 어떠한 이유로 인해, 당신은 이들을 습득하는 것을 멈추게 되었을 수도 있다.
  • 당신의 인생이 바뀌거나 다른 사람들이 개입하는 것으로 인해, 새로운 프로젝트를 시작 할 수도 있다. 결국, 사람들은 한때 기쁨을 주었던 일들을 보류하기도 한다.

다시 이러한 일들을 시작하여 즐거움을 되찾게 될 시기가 올 수도 있고, 이로 인해 직업을 얻거나 삶의 방식이 될 수도 있다. 한번 생각해보자.

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당신의 가치관

무지개

당신의 가치관은 그 무엇으로도 위협 할 수 없는 가장 견고한 신념, 원칙 또는 이상이다. 

당신의 가치관은 당신의 생각과 감정 뿐만 아니라, 다른 사람들과 어떠한 관계를 맺고 행동하는지에 따라 달려있다. 

만약 당신이 스스로의 가치관에서 멀어지거나, 그들이 멀어지는 경우, 당신은 더이상 자기 자신이 아니게 된다. 낮은 자존감과 불행이 뒤따르게 될 것이다.

회복력

의심의 여지없이, 회복력은 당신의 가장 큰 내면의 힘이다.

회복력은 당신이 힘든 시간을 보냈을 때 다시 일어 설 수 있도록 도움을 주며, 이로 인해, 당신은 배움을 얻게 된다. 또한, 회복력은 당신이 더 강하고, 용감하며, 가치있는 새로운 사람이 될 수 있도록 도움을 준다.

당신의 안에서 불타고 있는 회복력의 불꽃을 절대 밎지 말자. 이는 당신에게 있는 또 다른 강점인 가치, 능력, 재능 및 성격과 함께 동반한다.

이 모든 것들은 당신이 누구인지를 구성하며, 훌륭한 인간을 만들어낸다.

우리는 생각하는 것보다 훨씬 더 강인한 사람들이다. 그러나, 우리는 이 사실을 가끔씩 잊어버린다. 우리는 스스로가 특별하고, 유일무이하고, 독특한 사람들이라는 것을 거의 기억 할 수 없을 때까지, 다른 사람들이 우리에게 준 대본을 읽으면서 우리의 삶에 휩쓸리게 되어버렸다.

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