미러링, 유혹의 언어

미러링 효과에 대해 알고 있는가? 그렇다면 이 방법이 좋아하는 사람과 가까워지는 데 어떤 도움을 줄 수 있을까? 이 글에서 미러링 효과에 대해 모두 알아보자!

작성 및 확인 철학자 Isbelia Esther Farías López.

마지막 업데이트: 09 8월, 2022

미러링 효과는 인류의 시작부터 존재한 기법으로, 우리는 항상 말로 하는 언어 이상의 소통 방법을 찾았다. 유혹의 범위에 있는 언어인 미러링은 아직 깊이 탐구되지 않은 분야다.

생물학적 유전성은 개개인의 일부이므로, 특정 행동이나 과정을 이해하는 것이 필수적이다. 신체에는 저마다의 의사소통 방식이 있으며, 이를 파악하는 방법을 배우는 것이 중요하다.

계속해서 읽어 보고 인체가 전달하는 메시지에 대한 분석을 알아보자!

미러링: 신체가 말하는 언어

신체는 상당한 의사소통 능력을 갖추고 있다. 실제로 예를 들면 주변 사람들이 우리의 자세나 표정을 보고 내가 느끼는 불편함을 알아차릴 수 있을 정도다.

이러한 능력은 고대에 이상한 소리가 들리면 동작을 멈추고 주위를 살피도록 하여 인간에게 큰 도움을 준 본능적 생존 도구다. 또한 뇌는 다른 사람이 행동 신호를 더 쉽게 알아볼 수 있도록 한다.

어떤 사람들과는 거의 곧바로 유대감을 형성하고 좋은 관계를 유지할 수 있지만, 또 어떤 사람들과는 정반대의 상황을 마주하는 이유가 바로 여기에 있다.

대화 중 누군가가 불편함을 느낀다는 것을 알아채기란 어려운 일이 아니다. 심지어 예의상 듣기만 하면서 대화에 전혀 관심이 없다는 사실도 감지할 수 있다.

미러링 기법이 상대방의 마음을 사로잡는 데 어떤 도움이 될까?

그렇다면 어떻게 이 모든 정보를 자신에게 유리하게 활용하여 좋아하는 사람의 관심을 사로잡을 수 있을까?

그 해답은 바로 미러링이다! 이는 손짓과 몸짓을 통해 상대방과 공감하고 화합을 이루는 기법이다.

예를 들어 그 사람의 자세를 따라 하면 그에게 더 가까이 다가가 상황에 깊이 들어갈 수 있다. 미러링은 사회적 상황에서 전형적인 신체적 반응이므로, 대개 무의식적으로 자연스럽게 행하는 기법이다. 하지만 유혹의 기술에서는 하나의 도구로 활용할 수 있다.

이러한 기제는 모방, 공감, 사회적 행동에 관련된 거울 신경 세포로 설명할 수 있다.

유혹을 위한 무기

이러한 특성은 좋아하는 사람의 마음을 사로잡거나 특별한 그와 유대감을 형성했는지 확인하는 데 도움이 될 수 있다. 실제로 연애를 시작한 지 얼마 안 된 커플을 보면 서로를 자주 만지고 대부분 가까이 붙어서 지낸다는 사실을 확인할 수 있다. 그뿐만 아니라, 비슷한 자세를 취하기도 한다.

상대에게 더 효과적으로 관심을 표현하기 위한 미러링 기법 관련 권장 사항은 다음과 같다.

• 어깨를 으쓱하지 않고 앞을 똑바로 보고 바른 자세를 유지하면 자세를 정돈할 뿐 아니라 자신감도 함께 전달할 수 있다.
• 컬럼비아 대학의 연구팀이 수행한 연구에 따르면, 가려져 있는 손은 불안감을 나타내므로 손을 주머니에 넣지 말아야 한다.
• 말을 하거나 상대방의 말을 들을 때 그를 주시해야 한다. 눈을 잘 맞추지 않는 사람은 대개 수줍음을 많이 타는 경향이 있지만, 고칠 수 있는 행동이다.
• 관심을 표현하고자 대화 상대를 향해 몸을 약간 숙여도 되지만, 그를 만지거나 개인 공간을 침범하지 않도록 주의해야 한다.

상대방이 나를 좋아하는지 확인하는 방법

미러링의 기술에 따르면, 상대가 나를 볼 때 동공이 약간 커지면서 몸을 앞으로 숙인다면 그가 나에게 관심이 있을 수도 있다. 하지만 계속해서 시계를 확인하거나 자세가 거리감을 나타낸다면 나에게 매력을 느끼지 못하는 것이다.

물론 이는 대략적인 표현이며, 사람은 저마다 다르기에 소통 방식에도 차이가 있다는 점을 잊지 말자. 어쩌면 나와 마찬가지로, 상대도 의도적으로 자세를 고치는 것일 수 있다. 좋아하는 사람의 곁에 있으면 긴장하기 마련이므로, 의도적으로 자신의 마음을 들키지 않으려고 할 수 있다.

미러링 기법을 고려하는 것이 중요한 이유는 상대방이 말로 표현하지 않고 느낄 수 있는 감정에 대해 진정한 평가를 할 수 있기 때문이다. 물론 이를 통해 상대방과 더 잘 소통할 수 있다는 장점도 있다!