코로나19를 예방하는 천 마스크 만들기

25 5월, 2020
최근 미국 질병 통제 예방 센터에서는 새로운 코로나19(COVID-19)의 확산을 늦추는 데 도움이 되는 한 가지 조치로, 천 마스크 사용을 제안했다. 그렇다면 집에서 천 마스크를 만들 수 있을까?
 

코로나19의 확산을 줄이기 위한 예방 조치로 광범위한 천 마스크 사용에 대한 문제는 많은 논란의 여지를 남기고 있다. 그럼에도 불구하고, 최근 마트나 약국과 같이 특히 사회적 거리두기를 유지하기 어려운 공공장소에서는 마스크 사용에 대한 권고가 힘을 얻고 있다. 이 글에서는 천 마스크를 만드는 3가지의 멋진 아이디어를 공유하려고 한다.

마스크 착용만으로 바이러스에 감염되는 것을 막을 수 없다는 것만큼은 분명하다. 하지만 마스크는 바이러스의 확산을 줄이거나 늦추는 장벽이다. 특히 다른 사람에게 질병을 전염시킬 수 있다는 사실을 인지하지 못하고 있는 무증상 환자의 경우에는 더 그렇다.

그렇다면 집에서도 천 마스크 만들기를 할 수 있을까? 물론 할 수 있다! 실제로 미국질병통제예방센터(CDC) 높은 수요로 인해 마스크의 구매가 어려운 경우, 사람들이 저렴한 비용으로 마스크를 만들 수 있도록 간단한 지침을 공유했다.

지금부터 마스크를 만들기 위한 단계를 알아보자!

코로나19를 예방하는 천 마스크 만들기

집에서 천 마스크를 만들기 위한 방법을 공유하기 전에 다음과 같은 한 가지 사항을 분명히 알아두자. 미국 질병통제예방센터, 세계보건기구(WHO) 및 기타 보건 당국은 천 마스크가 바이러스의 확산을 늦추는 데 도움이 될 수는 있으나, 수술용 마스크나 의료용 N95 마스크의 보호 수준을 제공하지는 않는다고 경고했다.

 

실제로 의료용 N95 마스크는 필수용품이므로 의료인들을 위해 남겨 두어야 한다고 지적한다. 그렇기는 하지만 천 마스크는 다수 인구에 대한 보호 수준을 높이는 데 도움이 될 수 있다. 식량, 의약품 또는 기타 필수품에 필요한 모든 지출을 고려해 보면 저렴한 비용의 천 마스크는 특히 유용하다.

한편 앞서 언급한 기관들은 만 2세 미만의 영유아나 호흡 곤란이 있는 환자들의 경우에는 천 마스크를 사용하면 안 된다고 지적한다. 누군가의 도움 없이 마스크를 벗을 수 없는 의식이 없거나 장애가 있는 사람들도 마찬가지이다.

더 읽어보기: 코로나바이러스와 천식 관련 권고 사항

이제 모든 사항을 명확히 알게 되었으니, 마스크를 만들기 위한 단계를 살펴보자.

1. 바느질한 천 마스크

천 마스크를 만드는 데 가장 권장되는 소재 중 하나는 바로 면이다. 스페인 공중보건행정협회(SESPAS)의 대변인인 Andrea Burón은 스페인 신문인 El País에서 과학적 증거가 있는 것은 아니지만 아마도 면이 이상적인 소재일 것이라고 말했다.

그 이유는 면이 얼굴의 형태에 가장 잘 맞기 때문이다. 피부와 마스크 사이의 공간으로 인해 보호 기능이 떨어지지 않는다. 또한 면은 대개 다른 소재가 그렇듯, 피부에 공격적이지 않은 직물이다.

COVID-19를 막기 위해 천 마스크 만들기
 

전문가들은 피부 자극을 유발하지 않는다는 이유에서 면직물을 권장한다. 또한 면직물은 얼굴에 잘 맞는다.

재료

  • 25cm x 15cm의 직사각형으로 된 두툼한 면직물 2개
  • 길쭉한 천 조각, 헤어 밴드 또는 고무 밴드와 같이 신축성이 있는 끈 2개
  • 가위
  • 실과 바늘
  • 재봉틀

방법

  • 먼저 앞서 언급한 치수대로 2개의 직사각형 면직물을 자른다. 면이 얇거나 닳은 경우에는 보호 능력이 떨어지므로, 두툼한 면을 사용하는 것이 중요하다.
  • 더 긴 면에 0.5cm 정도의 작은 단을 만든다. 그리고 짧은 면에는 1.25cm로 단을 맞춘다.
  • 실로 단을 고정하고 더 넓은 단에 신축성이 있는 밴드를 넣는다. 이 밴드를 통해 마스크를 귀에 고정할 수 있다.
  • 밴드를 단에 끼워 넣은 뒤 끝부분을 함께 묶는다. 그런 다음 조심스럽게 당겨 매듭을 단의 안으로 집어 넣는다.
  • 마스크의 끝부분을 신축성이 있는 밴드와 함께 결합하여 얼굴 크기에 맞춘다.
  • 끝으로 밴드가 빠져나가지 않도록 꿰매어 단단히 고정시킨다.

2. 꿰맬 필요 없이 티셔츠로 만드는 얼굴 마스크

실이나 바늘이 없거나 바느질이 적성에 맞지 않을 수도 있다. 하지만 걱정할 필요는 없다. 지금부터 낡은 티셔츠로 마스크를 쉽게 만드는 방법을 함께 알아보자. 못 쓸 정도로 닳은 티셔츠만 아니면 된다!

COVID-19를 막기 위해 천 마스크 만들기
 

낡은 티셔츠만 있어도 집에서 얼굴 마스크를 만들 수 있다. 하지만 셔츠의 상태가 양호해야 한다.

재료

  • 낡은 티셔츠
  • 가위

방법

  • 먼저 티셔츠의 밑면을 약 20cm의 너비로 자른다.
  • 그런 다음 자른 조각을 가지고 각 면에 약 15~17cm의 끈이 달린 직사각형을 잘라 만든다.
  • 끝으로 길쭉한 끈을 머리의 윗부분과 목에 묶어 마스크가 얼굴에 잘 밀착되도록 한다.

더 읽어보기: 코로나 격리 동안 일상을 유지하는 방법

3. 커피 필터와 손수건으로 만드는 마스크

나만의 마스크를 만들기 위해 질병 통제 예방 센터에서 제안한 마지막 방안에도 바느질이 필요하지 않다. 이 경우에는 커피 필터와 행커치프로 만든 마스크이다. 하지만 이 마스크는 재사용할 수 없다는 것을 명확히 해 두는 것이 중요하다.

COVID-19를 막기 위해 천 마스크 만들기

재료

  • 커피 필터 1개
  • 50cm x 50cm의 손수건
  • 신축성이 있는 밴드 2개
  • 가위

방법

  • 먼저 손수건에 맞게 커피 필터를 자른다.
  • 그런 다음 손수건을 반으로 접은 뒤 필터를 손수건의 중앙에 놓는다.
 
  • 이제 윗부분을 아래로 접고 아랫부분을 위로 접는다.
  • 신축성이 있는 밴드를 서로 15cm 정도 떨어뜨려 끼워 넣는다.
  • 옆면을 중앙 쪽으로 구부려 한쪽 끝을 반대쪽 끝에 넣는다.
  • 마지막으로 마스크가 얼굴에 제대로 밀착되었는지 확인해 보자.
  • 이 마스크를 다시 사용하고 싶다면 새로 만들면 된다.

유의 사항

앞서 언급했듯이, 천 마스크 자체만으로는 코로나바이러스(COVID-19)에 대한 완벽한 보호 기능을 제공하지 않는다. 따라서 마스크를 주의해서 사용하고 재사용하기 전에는 잘 세척하는 것이 중요하다. 세탁기에 넣어 세탁하면 마스크를 깨끗하게 유지할 수 있다.

한편 마스크를 벗을 때는 먼저 손을 씻지 않은 상태에서 눈, 코 또는 입을 만지지 않도록 주의해야 한다. 손은 최소 30초 이상 씻어야 좋다.