손톱이 자라는 속도를 높이기 위한 가정 요법 5가지

건강하고 튼튼한 손톱을 갖고 싶다면 손톱을 물어뜯는 버릇을 고치고 이 글에서 소개하는 방법을 따라 해 보자. 
손톱이 자라는 속도를 높이기 위한 가정 요법 5가지
Karla Henríquez

검토 및 승인: 의사 Karla Henríquez.

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

길고 건강한 손톱을 유지하고 싶은가? 그렇다면 다음과 같은 방법으로 손톱이 자라는 속도를 높여 보자!

매니큐어를 주기적으로 사용하면 깨끗하고 아름다운 손톱을 유지할 수 있지만 손톱이 자라는 속도를 높이기 위해서는 추가적인 조치가 필요하다. 

시중에서 판매하는 여러 가지 제품이 있지만 화학 성분에 오랫동안 노출되면 오히려 부작용이 발생할 수 있다.

손톱이 자라는 속도를 높이는 5가지 방법

1. 마늘과 레몬

손톱이 자라는 속도를 높이기 위한 가정 요법 5가지

황을 포함하고 있는 마늘과 비타민 C가 풍부한 레몬이 하나가 되면 손톱 건강을 개선하는 데 도움이 되는 치료제가 완성된다.

재료

  • 마늘 1쪽
  • 물 1/2컵
  • 레몬즙 2숟갈

만드는 방법

  • 마늘 1쪽을 으깬 뒤 끓는 물에 넣는다.
  • 1분간 기다렸다가 레몬즙을 넣는다.

사용 방법

  • 완성된 혼합물에 손톱을 담그거나 브러시나 화장솜에 묻힌 뒤 손톱에 도포해 보자.
  • 남은 혼합물은 따로 보관했다가 사용하면 된다.

2. 양파, 마늘, 올리브 오일

다음과 같은 치료제는 손톱의 표면층을 강화하여 건강한 성장을 촉진한다. 또한 주기적으로 사용하면 손톱이 갈라지거나 손톱에 줄이 생기는 것을 막을 수 있다.

재료

  • 작은 양파 1/2개
  • 마늘 2쪽
  • 올리브 오일 5숟갈

만드는 방법

  • 양파는 잘게 다지고 마늘은 갈아 준다.
  • 세 가지 재료를 함께 섞는다.

사용 방법

  • 손톱에 도포하고 20분간 기다린다.
  • 물로 헹군다.
  • 일주일에 적어도 3회 이상 반복한다.

3. 손톱이 자라는 속도를 높이는 코코넛 밀크와 레몬즙

손톱이 자라는 속도를 높이기 위한 가정 요법 5가지

코코넛 밀크와 레몬즙은 아미노산, 지방산 및 비타민이 풍부하여 손톱을 강화하고 잘 자라게 만드는 데 도움이 된다. 

재료

  • 레몬 1개의 즙
  • 코코넛 밀크 1/2컵

만드는 방법

사용 방법

  • 완성된 혼합물에 손을 담근 뒤 10분간 기다린다.
  • 찬물로 헹군다.
  • 매일 반복한다.

4. 손톱이 자라는 속도를 높이는 피마자유와 아몬드 오일

피마자유와 아몬드 오일은 비타민 E와 필수 지방산 함량이 높다. 

손톱이 약하거나 매우 건조한 경우에는 이 방법을 추천한다.

재료

만드는 방법

  • 두 제품을 잘 섞는다.

사용 방법

  • 오일을 손톱에 도포하고 30분간 기다린다.
  • 물로 헹군다.
  • 매일 밤 반복하여 사용한다.

5. 아르간 오일과 레몬즙

손톱이 자라는 속도를 높이기 위한 가정 요법 5가지

아르간 오일의 영양분은 손톱의 성장 속도를 높이는 데 도움이 된다. 

효과를 높이고 곰팡이균에 대한 보호막을 형성할 수 있도록 레몬즙을 함께 사용할 것을 권장한다.

재료

  • 아르간 오일 2숟갈
  • 레몬즙 2숟갈

만드는 방법

  • 용기에 아르간 오일과 레몬즙을 넣고 잘 섞는다.

사용 방법

  • 완성된 혼합물을 브러시나 화장솜으로 손톱에 도포한다.
  • 따로 헹궈 낼 필요는 없다.
  • 매일 반복하여 사용한다.

손톱이 쉽게 갈라지거나 잘 자라지 않는가? 그렇다면 이 글에서 소개한 방법 중 하나를 골라서 따라 해 보자!


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