효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법

굳은살의 가장 큰 원인은 꽉 조이는 신발을 신는 것이다.
효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법

마지막 업데이트: 29 1월, 2019

효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법을 소개한다. 피부가 딱딱해지고 두꺼워지며, 노란색으로 변하는 굳은살은 심각한 문제가 될 수 있다. 굳은살은 발에 제일 많이 생기지만, 강한 압력이나 마찰이 있는 몸 여러 부위에 생기기도 한다.

굳은살의 가장 큰 원인은 꽉 조이는 신발을 신는 것이다. 맨발로 걷고, 양말 없이 신발을 신고, 발에 많은 압력이 가해지는 스포츠를 즐겨도 굳은살이 생긴다.

굳은살은 미적으로 문제가 될 뿐 아니라, 제대로 치료받지 않으면 통증이 있을 때도 있다. 다행히도 굳은살 제거와 피부 재생을 활성화하는 천연 치료법이 있다. 발에 굳은살이 있는가? 아래의 글을 놓치지 말고 읽어보자.

부석으로 굳은살을 제거하자

굳은살 제거 방법을 쓰기 전에, 부석으로 굳은살 부위를 문질러보자. 발의 민감한 부위에도 쓸 수 있다. 부석은 각질을 제거해 통증을 경감하고 피부 재생의 속도를 높여서 굳은살 치료에 좋다.

방법

  • 발을 따뜻한 물에 10분간 담궈 피부를 부드럽게 만든다.
  • 부석으로 3~5분간 발을 문질러준다.
  • 발의 물기를 닦고 화장솜이나 천에 피마자유를 적셔 굳은살 부위를 밤새 덮는다.
  • 다음 날 발을 깨끗이 씻어준다. 피마자유를 하루에 수차례, 몇 방울씩 발에 발라준다.

식초

효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법

식초의 산성 물질이 효과적으로 굳은살을 제거하고, 딱딱한 피부를 부드럽게 만들어준다. 식초에는는 또한 항생과 항균 성분도 들어있어, 굳은살 부위의 감염도 막아준다.

방법

  • 잠에 들기 전, 물과 식초를 3:1로 섞는다.
  • 굳은살에 바로 문질러준다.
  • 굳은살 부위를 양말이나 밴드로 덮고 잔다.
  • 아침에 부석으로 각질 제거를 해준다.
  • 마지막으로 부위를 깨끗이 씻고 좋은 크림을 발라 수분 보충을 하자.

베이킹 소다

효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법

대부분의 집에 구비되어 있는 베이킹 소다를 이용해도 굳은살을 제거할 수 있다. 베이킹 소다는 천연 각질 제거제이며, 죽은 세포와 각질을 없애준다. 또한 박테리아곰팡이 감염도 예방한다.

방법

  • 베이킹 소다 2~3 숟갈을 따뜻한 물에 풀고 발을 15분간 담근다.
  • 굳은살 부위를 부석으로 문지르며 각질을 제거한다.

레몬

효과적으로 굳은살을 제거하는 가정요법

레몬의 시트러스산은 딱딱한 굳은살을 부드럽게 풀어줘서 제거를 쉽게 만들어 준다.

방법

  • 레몬즙을 굳은살에 바로 바르고 말리자. 일주일에 2~3번 정도가 적당하다.
  • 다른 방법으로는 레몬 즙과 이스트로 끈적한 반죽을 만들어 굳은살에 바르는 것 이다. 양말이나 밴드를 밤새 붙이고 있도록 하자.

마늘

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마늘에는 항산화물질, 항생제, 항균제, 항진균성 물질이 함유되어 있어 굳은살 제거와 피부 감염 예방에 좋다.

방법

  • 마늘 한 쪽을 다져서 굳은살 부위에 바로 바른 후 양말이나 밴드를 붙여 자자. 아침에 따뜻한 물로 씻어낸다.
  • 다른 방법으로는, 마늘 몇 쪽을 다져서 소금과 섞어서 반죽을 만드는 것 이다. 이를 굳은살에 3일 동안 바른다. 그 다음 부석으로 문지르면 쉽게 굳은살이 없어질 것 이다.
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