당뇨를 조절하는 계피 요법

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기적과도 같은 치료법은 아니지만, 계피는 당뇨병을 치료하려고 할 때 의학적 치료에 보조적인 도움이 될 수 있다. 시도해보자!

마지막 업데이트: 14 3월, 2019

계피는 많은 건강상의 이점을 지닌 향신료이다. 특히 지속적이고 당뇨병을 조절 할 수 있는 자연 효능으로 매우 유명하다.

그러나 이 치료법이 효과적이려면 다음과 같은 단계를 따라야한다. 그리고 의문점이 생기면 반드시 의사와 상담을 한다.

당뇨병을 조절하기 위하여 계피로 만든 민간 요법을 시도해보자.

당뇨병을 조절할 수 있는가?

건국대 의료원 당뇨병센터 소장 최수봉 박사 역시 혈당치에 영향을 미치는 당뇨는 꾸준히 관리해야한다고 언급했다.

그러나 많은 사람들이 완치는 어려우며 노력으로 당뇨병을 개선해 보다 더 나은 통제를 할 수 있다고 한다. 다음과 같은 세 가지 요소를 염두에 어 관리해보자.

가장 큰 개선은 제 2형 당뇨병을 앓고 있는 환자들에게서 나타났다고 한다.

계피는 달콤하고 향이 나는 향신료이다. 이 향신료는 어떠한 요리와도 잘 어울린다. 일반적으로는 패스트리, 파이 및 쿠키와 같은 간식에 사용된다.

이런 계피에는 다양한 건강상의 이점이 있다.

계피의 종류는 다양하다. 그 중에서 가장 달고 약용 효과가 있는 종류는 Ceylan (Cinnamomum Zeylanicum) 이다. 당뇨병 치료에는 이 종류를 사용하고자 한다.

Ceylan은 원래 인도와 스리랑카가 원산지이다.

시중에서도 쉽게 찾을 수 있으며, 이 외에도 값이 싼 중국산 또는 카시아산 계피도 있다.

이 치료제에 맛을 감미하기 위해 스테비아를 사용해보자. 이 식물은 파라과이가 원산지이며 설탕보다 더 자연적인 단맛을 제공한다.

하지만 혈당치 조절에 도움이 된다. 또 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 지니고 있다.

우리는 가루, 액체, 정제 등 다양한 형태의 순수 스테비아 또는 정제된 스테비아를 찾을 수 있다.

약용 특성의 이점을 얻기 위해서는 잎이나 추출물 중 하나인 순수 스테비아를 사용해야 한다. 이는 어두운 색을 띄며 감초와 비슷한 맛이 난다.

스테비아로 요리를 하거나 디저트에 넣을 땐 정제된 스테비아를 사용해도 된다. 순수 스테비아만큼 약용성을 가지고 있지는 않지만, 더 부드러운 맛이 난다. 또 설탕이나 다른 인공 감미료처럼 해롭지 않는다.

이 치료제를 만들려면 다음과 같은 재료를 사용해야 한다.

마실 때는 여러 번에 나눠서 섭취하는 것을 권장한다. 하루에 여러 차례 나눠서 마시는 것이 가장 좋다.

이러한 대안 치료법을 최대한 활용하고 싶다면, 다음과 같은 요소를 염두에 두는 것이 좋다.

동시에, 우리는 다음과 같은 식품은 식단에 추가하는 것을 권장한다. 당뇨병을 치료하는데 큰 도움이 될 것이다.

당뇨병으로 앓고 있는 경우 의사와 상담을 하는 것이 좋다. 그리고 의사에게 알리지 않고서 그 어떠한 치료법도 시작해서는 안 된다.