장내 기생충을 제거하는 5가지 팁

27 6월, 2020
위생, 습관, 그리고 더 나아가 집안의 청결도는 감염의 원인과 예방법을 결정하는 데 있어 필수적이다.
 

이 글에서는 장내 기생충을 제거하는 팁을 알아보도록 하자. 장내 기생충은 의심할 여지 없이 소화 시스템의 주요 공격자 중 하나다. 이들은 몸에 침입하여 질병을 일으킬 수 있다. 또 일단 몸으로 들어가면 음식을 위한 경쟁을 벌여 장벽에 붙어 있다.

전 세계 인구의 80% 이상이 장내 기생충에 감염되어 있다. 그리고 이 기생충이 빠르게 번식하면서 심각한 질병을 일으킬 때는 문제가 발생한다. 어떤 경우에는 불행히도 그 감염 때문에 사망에 이를 수도 있다.

나이를 포함하여 기생충의 출현에 영향을 미치는 여러 가지 요인이 있는데, 어린이의 경우 감염률이 높다. 위생, 그 사람의 건강 및 환경 또한 그 요인이 될 수 있다.

장내 기생충 증상

장내 기생충은 많은 사람에게 증상 없이 나타날 수 있다. 한편 불편함을 느끼는 사람들은 대개 다음과 같은 증상을 보인다.

  • 발열
  • 피로
  • 설사
  • 구토
  • 알레르기
  • 건조한 피부
  • 가스
  • 가려움증
  • 코피
  • 복통
  • 위통
  • 점액질 대변

더 읽어보기: 기생충 감염을 퇴치하는 6가지 자연 요법

장내 기생충에 감염되는 방식

장내 기생충을 제거하는 5가지 팁
 

  • 성적 접촉
  • 선천성 전송
  • 손 접촉
  • 오염된 물 섭취
  • 날고기 또는 생선 섭취
  • 오염된 물체, 사람 또는 동물 배설물과의 접촉

진단

장내 기생충이 있는지 확인하기 위해 대변을 검사하는 게 중요하다. 이를 통해 의사는 특정 징후(알, 유충, 기생충, 박테리아)가 있는지 감지할 수 있다.

그리고 검사가 끝날 때까지 항생제 복용을 피함으로써 그 결과가 변경되지 않도록 하는 게 중요하다. 또한, 검사 전 일주일 동안 지방이나 섬유질을 섭취하지 않는 게 좋다.

장내 기생충을 제거하는 방법

1. 호박씨

장내 기생충을 제거하는 방법

피페라진은 호박씨에서 발견되는 물질이며 장내 기생충을 제거하는 데 도움이 될 수 있다. 우리는 심지어 약국에서 포장된 걸 찾을 수도 있다. 이는 고대의 관습이지만 효과적인 치료법이다.

재료

  • 코코넛워터 1리터
  • 호박씨 80개
  • 꿀 2큰술(40g)

준비 과정

  • 먼저 씨앗의 껍질을 벗긴 다음 씨앗을 부순다.
  • 그다음 코코넛워터와 꿀을 넣고 섞어준다.
  • 공복에 이 혼합물을 섭취하여 기생충을 제거한다.

더 읽어보기: 호박씨 레시피 3가지

 

2. 건강한 식단

2. 건강한 식단

다음으로 장내 기생충을 제거하려는 경우 피해야 할 음식이 있다. 여기에는 유제품, 설탕, 밀가루 및 가공식품이 포함된다.

또한, 이러한 불편함을 없애는 데 도움이 될 수 있음으로 놓치지 말아야 할 다른 음식도 있다. 이 음식은 담낭의 기능을 최적화한다.

  • 파인애플
  • 코코넛
  • 블랙베리
  • 견과류
  • 파파야
  • 석류
  • 아몬드
  • 피마자유
  • 천연 주스

3. 양배추 주스

3. 양배추 주스

소화관이 감염되면 위산 생성이 감소하여 기생충과 같은 특정 유기체가 공격하게 될 수 있다.

그런데 양배추 주스는 산 생성을 촉진할 수 있다. 이는 장내 식물균이 양호한 상태를 유지하고 기생충이 퍼지는 걸 방지한다. 따라서 매 식사 전에 양배추 주스 한 스푼을 섭취하면 소화가 개선된다.

 

4. 프로폴리스

4. 프로폴리스

이 물질은 천연 항생제다.

  • 이상적으로는 공복 상태에서 일주일 동안 프로폴리스를 섭취해야 한다.
  • 물이나 과일 주스에 조금 넣어 희석하자.

프로폴리스는 부작용이 없으며 소화 시스템을 자극하지 않음으로 몸이 무겁게 느껴지지 않는다. 따라서 이는 매우 효과적이다.

5. 향신료

5. 향신료

다음으로 특정 향신료가 장내 기생충을 제거하는 데 도움이 될 수 있다. 가장 효과적인 옵션은 다음과 같다.

  • 정향
  • 시나몬
  • 백리향
  • 타라곤
  • 강황
  • 후추

장내 기생충 예방

 
  • 식수가 없으면 10분 이상 물을 끓여 먹어야 한다.
  • 쥐와 파리를 막기 위해 쓰레기통을 덮는다.
  • 당연히 음식 준비, 식사 및 화장실 사용 전후에는 비누와 물로 손을 깨끗이 씻는다.
  • 구충 기생충은 습한 열대 지역에서 발견되므로 항상 이 장소에서는 신발을 신고 발을 최대한 건조하게 유지하는 게 가장 좋다.
 
  • Fumadó, V. (2015). Parásitos intestinales. Pediatria Integral.
  • De Fuentes, I., & Blanco, M. A. (2008). Parasitosis intestinales autóctonas. Gastroenterologia y Hepatologia Continuada. https://doi.org/10.1016/S1578-1550(08)72987-5