장내 기생충을 없애주는 쉐이크 3가지

· 5월 23, 2016

많은 사람들이 알지도 못하는 사이에 내장의 기생충으로 고생하고 있다. 증상으로는 소화 불량, 항문 가려움증, 섭식 장애, 신경 과민등이 있다. 애완동물이 있다면, 더 쉽게 전염되기도 한다.

이 기사에서 15일동안 매일 아침 천연 기생충 약으로서 마시면 좋은 건강 약용 쉐이크를 알려주겠다.

빈속에 다음 쉐이크 마시기

아침에 일어나자 마자 아무것도 먹기 전에 이 쉐이크중 하나를 마시면, 몸에 가장 좋은 효과를 볼 수 있다. 간밤의 휴식 후에 당신의 신체는 신선한 영양소를 흡수할 준비가 되어 있을 것이다.

만약 자신에게 기생충이 있다고 의심이 된다면, 15일 동안 매일 아침, 공복에 다음 쉐이크를 마시는 것이 좋을 것이다. 이 음료들은 아침 식사로 대신해도 좋다.

아침 7시 전에 아침을 먹는 것은 더 좋은 효능이 있는데, 왜냐하면 전통 한의학에 따르면, 당신의 내장은 이 시간에 가장 활동적이기 때문이다.

피해야 할 재료들

장내 기생충은 특정 음식을 주식으로 하기 때문에 이 벌레들을 처리할때에는 적절한 영양소 섭취로 시작하는 것이 필요하다. 

이 쉐이크들은 다음의 위험한 음식은 포함하지 않고 있으며, 이 치료기간 동안에는 그 음식들을 섭취하지 않는 것을 권장한다.

  • 설탕 : 백설탕이든 꿀이든 시럽이든, 이 것들은 모두 기생충이 가장 좋아하는 음식들이다. 딱 하나 허락되는 단 맛은 스테비아 이며, 순수한 제품이나 정제된 것 중 아무거나 사용 가능하다.
  • 우유: 우유는 추천하지 않는다. 대신, 식물성 우유를 사용하거나 케피어 레시피에서 추천하는 대로 사용하는 것이 좋다.

다음 음식들 역시 피하도록 해야한다:

  • 정제 밀가루
  • 튀김 음식
  • 유제품 (크림, 프림, 아이스크림등)

무화과와 호박씨

무화과는 장내 유동을 촉진하고 제어하는 맛있는 과일이다. 또한 쉐이크에 단맛을 더하기 때문에, 따로 감미료를 많이 사용할 필요가 없다.

호박씨는 기생충을 없애주는 오래된 치료법이며, 또한 건강에도 좋은 다른 효능을 가지고 있다.

재료:

  • 말린 혹은 생 무화과 3개. 말린 것을 사용한다면, 적어도 2시간은 물에 담가둔다.
  • 생 호박씨 개. 미리 껍질을 벗겨둔다.
  • 물 ½컵, 설탕을 넣지 않은 천연 주스 혹은 야채 음료
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파파야와 케피어

파파야는 기생충을 포함한 여러가지 소화기계통의 질환을 치료하는데 효능이 있는 열대 과일이다. 쉐이크에 그 씨앗을 몇개 넣으면 그 약효가 증가할 것이다.

케피어는 장내 세균총을 돕는 발효한 유제품으로 기생충에 저항하는데 꼭 필요하다. 

이 두 재료를 섞어서 온 식구들이 즐길 수 있는 크림 질감의 맛있는 쉐이크를 만든다. 스테비아를 조금 섞어서 단맛을 내도 된다.

재료:

  • 껍질 벗긴 파파야 ½ 컵
  • 파파야 씨 15개
  • 케피어 ½ 컵 (직접 만드는 경우에, 더 낮은 락토스 함유량을 위해서는 염소 우유를 사용할 수 있다.)
  • 맛을 내기 위한 스테비아
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자몽과 올리브 유

이 쉐이크는 모든 사람들의 입맛에 맞지는 않을 것이다. 하지만, 기생충을 없앨 뿐만 아니라 아주 훌륭한 정화제 이기도 해서, 간과 신장을 청소하는데 도움이 된다.

자몽은 정화의 기능을 가진 감귤류이며, 파파야와 함께, 그 씨앗은 장내 기생충을 제거해준다. 

엑스트라 버진 올리브 유는 병원균을 제거하는 기능 외에도 건강에 도움이 되는 많은 다른 효능을 가지고 있다.

이 쉐이크는 맛보다는 약효가 더 좋은 음료이지만, 위에서 언급한 쉐이크들과 바꿔하면서 먹을 수 있고 또는 취침 직전에 먹어도 된다.

재료:

  • 씨앗이 있는 채로 껍질을 깐 자몽
  • 엑스트라 버진 올리브유 1 큰술

만약 블렌더가 씨앗을 잘 부수지 못한다면, 마시기 전에 씨앗을 먼저 먹는다. 이 쉐이크에 스테비아를 약간 넣어서 맛을 더 좋게 할 수도 있다. 

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