자연 요법으로 질 칸디다증을 치료하는 방법
질 칸디다증은 여러 가지 균류, 특히 ‘칸디다 알비칸스’에 의한 감염이다. 이 질환은 정상적인 면역계를 가진 사람들에게도 흔히 발생한다. 그렇지만 임신 중인 여성이나 당뇨병 또는 에이즈 환자들에게 특히 더 일반적으로 발생하거나 끊임없이 지속된다. 어떻게 질 칸디다증을 치료하고 예방할 수 있을까?
이 글에서는 원인, 증상 및 치료를 위한 몇 가지 팁과 자연 요법을 포함하여 질 칸디다증에 대해 보다 더 자세하게 살펴보고자 한다. 또한 질 칸디다증이 다시 재발하지 않도록 도움이 되는 몇 가지 예방법도 함께 알아보자.
질 칸디다증, 흔히 발생하는 감염
질 칸디다증은 가장 일반적으로 나타나는 질환 중 하나이다. 사실상 거의 모든 사람들이 살면서 한 번쯤 이를 경험할 수 있다.
사람에게 나타나는 질염은 세 가지 유형으로 나뉜다. 깊지 않은 유형, 중간 정도의 유형(예를 들면 칸디다증) 그리고 심각한 유형이 있다.
원인
대부분의 여성들은 삶의 특정 시점에서 질염을 겪게 된다. 이러한 효모균은 종종 질, 입, 소화관 및 피부에서 소량으로 발견된다. 대부분의 경우에는 감염이나 증상을 일으키지 않는다.
칸디다와 일반적으로 질에 서식하는 많은 미생물들은 서로 균형을 유지한다. 하지만 칸디다의 양이 증가하면 칸디다증이 발생할 수 있다.
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증상
외음부 가려움증은 칸디다증의 가장 일반적인 증상이며 다음과 같은 증상도 함께 경험할 수 있다.
- 질 부위에서 느껴지는 화끈거림 또는 통증
- 배뇨 시 통증
- 성관계 시 통증
예방
남녀 모두가 살아가는 동안 칸디다증으로 고통을 받을 수 있다. 하지만 다음과 같은 팁은 질환이 발병할 위험을 최소화하는 데 도움이 된다.
좋은 위생 상태를 유지하는 것은 대개 칸디다증을 예방할 수 있다. 샤워를 하고 나서 피부가 접히는 부분의 물기를 깨끗하게 말리는 것이 중요하다.
구강 칸디다증을 예방하기 위해서는 양치를 하고 구강 청결제를 사용해야 한다. 그리고 흡연은 피해야 한다.
- 생식기 부위의 칸디다증을 예방하려면 접촉을 방지하기 위해 콘돔을 사용해야 한다.
- 임신 중인 여성은 질 내 세균총의 산도를 낮게 유지하기 위해 생체 활성 요거트를 섭취해야 한다.
칸디다증의 유형
칸디다 피부스침증
이는 가장 일반적인 임상 유형이다. 겨드랑이, 사타구니, 볼기 사이 틈새, 유방 밑 주름, 목과 같은 크게 접히는 부분이나 손, 발, 귓바퀴 뒤 같은 부위에 작게 접히는 부분에 영향을 미친다.
이 감염은 사람의 피부를 붉어지고 부어오르게 만든다. 또한 영향을 받은 부위에 각질이 일어나거나 위성 병변이 매우 흔하게 나타난다. 화끈거림과 간지러운 느낌을 받을 수도 있다.
소화계 칸디다증
- 식도: 염증이 발생하여 무언가를 삼키는 것이 어려워지고 속 쓰림 및 가슴 통증이 나타난다.
- 위장: 특히 위궤양을 앓고 있는 환자들에게 나타난다.
- 장염: 복통이 발생하고 변을 자주 본다. 설사로 인한 탈수증 때문에 혈변을 볼 수도 있다.
- 직장: 항문에 가려움증, 화끈거림, 자극이 나타날 수 있다.
생식계 칸디다증
다음과 같은 증상이 있는 경우 각별한 주의를 기울여야 한다.
- 외음부: 질 pH의 변화로 인해 발생하며 특히 임신 중인 여성들에게 영향을 미친다.
- 귀두염: 귀두 및 음경의 포피에 감염이 발생하여 가려운 농포를 유발할 수 있다.
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칸디다증을 치료하는 효과적인 자연 요법
플레인 요거트
질에 플레인 요거트를 사용하는 것은 여성의 질염에 탁월한 가정 요법이다. 이 제품은 질의 산도를 줄여 균류의 성장을 늦춘다. 균류가 증식하기 위해서는 산도가 더 높은 환경을 필요로 하기 때문이다.
남성의 경우에도 이와 같은 가정 요법에 의지할 수 있다. 하지만 낮 동안 축축한 속옷을 착용하는 것이 불편하게 느껴질 수도 있다는 문제점이 있다.
재료
- 플레인 요거트 2숟갈 (30 ml)
사용 방법
- 질 내부와 주변에 플레인 요거트를 도포한다.
- 1~2시간 동안 그대로 둔다.
칸디다증 치료를 위한 구강 청결제
이번에는 소독 및 항생 작용을 갖고 있는 사과식초와 레몬즙을 활용해 보자. 천연 재생 효과를 갖고 있는 티트리 오일도 함께 사용할 계획이다. 이러한 세 가지 재료를 조합하면 칸디다증을 치료하는 강력한 자연 요법이 완성된다.
재료
- 사과식초 1컵 (250 ml)
- 레몬즙 1숟갈 (15 ml)
- 티트리 에센셜 오일 2방울
방법
- 세 가지 재료를 섞은 뒤 잘 저어 준다.
- 칸디다 균류를 빠르게 제거하기 위해 하루에 2회씩 완성된 혼합물로 가글을 한다.
