청소년

청소년기 자녀와 대화를 나눌 수 있는 더 좋은 방법을 알고 계신가요? <건강을 위한 발걸음>에서 필요한 조언을 해 드립니다. 또한 자녀들에게 책임감, 정서 지능, 성, 좋은 식습관을 제대로 가르칠 수 있는 방법을 소개합니다. 행복하고 책임감 있는 현재의 청소년이 성장하여 성숙하고 독립적인 내일의 성인이 됩니다.

비디오 게임은 청소년에게 어떤 영향을 미칠까?

비디오 게임은 청소년에게 과연 어떤 영향을 줄까? 전반적으로 우리 사회는 비디오 게임이 대부분 청소년에게 부정적인 방식으로 영향을 미친다고 믿는 경향이 있다. 그러나 이러한 인식 중 어느 것이 사실이고 잘못된 믿음인지를 식별하는 게 필수적이다. 오늘날 존재하는 다른 기술과 마찬가지로 비디오 게임에도…

사춘기 자녀가 거짓말을 할 때

사춘기 자녀가 거짓말을 하는지 어떻게 알 수 있을까? 부모와 자식 간의 소통에 관해서는 늘 공부하고 깊게 생각해야 하는데, 특히 성인으로 넘어가는 과정인 사춘기의 거짓말과 부모를 속이는 행위에는 더 주의를 기울여야 한다. 오늘은 이 주제를 탐구함으로써 부모로서의 당신이 사춘기 자녀의 거짓말을 알아채도록 도울…

10대 자녀를 건강하게 키우는 비결 5가지

10대 자녀를 건강하게 키우려면 어떻게 해야 할까? 솔직히 말해, 10대 청소년으로 산다는 것은 쉬운 일이 아니다. 10대에 접어든 자녀가 이런저런 문제로 끙끙 앓고 있다면 걱정하지 말자. 자기만의 시각으로 세상을 바라봄에 따라 그 시기에 자연스럽게 겪는 현상이다. 몸과 마음에 나타나는 변화의…

사춘기 기분 변화의 원인과 대처

사춘기는 기분 변화가 잦은 시기로 부모에게도 가장 스트레스가 높은 시기이다. 이 글에서는 사춘기 기분 변화의 원인과 이에 현명하게 대처하는 방법을 알아본다. 아이는 10세에서 11세가 되면 여러 방면에서 급격한 변화를 겪는다. 여기에는 기분 변화, 신체적, 정서적, 심리적, 사회적 변화가 포함되며 아이의…

십대 자녀들과 대화를 위한 4가지 조언

십대 자녀들과 대화는 쉽지 않다. 일반적으로 부모는 십대 자녀들과의 대화에 어려움을 겪는데, 서로가 완전히 다른 언어를 쓰고 있기 때문이다. 그렇지만, 부모는 최대한 참고 기다려줘야 한다. 자녀가 어려움에 직면하면, 부모는 자녀를 인도해주는 동시에 자녀 스스로 문제를 해결하게 둬야 한다. 문제를 해결하는…

청소년기 학대 문제

학대가 성인들에게만 국한된 것이 아니다. 청소년들의 관계에서 흔히 생기는 문제이기도 하다. 청소년기 폭력은 고통스럽고 유독한 관계의 시작일 수 있다. 학대는 나이, 성별, 문화와 아무 관련 없다는 사실을 인식해야 한다. 따라서 우리는 늘 신경쓰고 있어야 한다. 학대 발생 여부를 항상 살펴보고 있어야 한다.…

아이가 청소년기에 접어들었을 때

청소년기가 삶에서 복잡하고 어려운 시기라는 것에 대해 그 누구도 부정하지 못할 것이다. 기분이 왔다갔다하고 가족들에게 화를 내고, 아무런 의미 없이 반항하는 이 시기를 누구나 지난다. 하지만 당신의 아이가 청소년기에 접어들었을 때쯤에는 지나간 일들이 쉽게 떠오르지 않을 것이다. 아이에게 항복해서는 안…

어린이와 청소년을 위한 명상의 이점

명상은 많은 사람들이 스트레스와 불안의 일부를 없애는 데 도움이 되는 습관이다. 명상은 훨씬 더 풍요롭고 만족스러운 삶을 즐길 수 있도록 도움을 주었다. 그렇다면 어린이와 청소년을 위한 명상의 이점은 무엇일까? 이들에게도 큰 도움이 될까? 아이들 또한 과도한 양의 스트레스에 노출된다. 어쩌면,…

자녀가 약물을 하는지 알 수 있는 방법

오늘날, 청소년 약물 및 마약의 영향이 급속도로 넓어지고 있다. 자녀가 약물에 흔들리고 있는지, 혹시나 이미 약물을 하는지 알아야 제대로 된 도움을 줄 수 있다. 매해 약물로 인한 피해가 늘어나고 있는 가운데, ‘그냥’ ‘호기심으로’ 인해 경험해봤다는 청소년도 많지만, 이는 의존으로 가는 지름길이 될…