염증

알로에 베라와 파파야로 염증과 장내 가스를 퇴치하는 법

오늘은 알로에 베라와 파파야로 염증과 장내 가스를 퇴치하는 법을 알아보자. 과식을 하면 소화 장애가 발생할 수 있다. 일반적으로는 통증, 염증 및 장내 가스와 같은 증상이 나타난다.  이러한 증상은 일상생활에 방해가 될 수 있다. 비록 심각한 문제는 아니지만, 방치하면 향후에 더…

염증이 있을 때 피해야 할 8가지 음식

염증이 있을 때 피해야 할 음식이 있다. 염증은 돌발적으로 생길 수 있지만, 어떤 사람에게는 만성적일 수 있으며 더욱 심각한 증상을 유발할 수 있다. 게다가 염증은 종종 관절통, 소화기 질환, 호흡 곤란과 관련이 있다. 그러므로 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있다.

파파야씨가 선사하는 엄청난 효능

파파야는 강렬하고 달콤한 풍미 및 다양한 영양소로 잘 알려져 있는 열대 과일이다. 이것은 녹색일 때는 맛이 별로 좋지 않기 때문에, 보통 잘 익은 상태로 먹는다. 보통 파파야는 과육 부분을 먹는데, 그대로 먹든 디저트나 스무디로 먹는다. 하지만 이제 많은 사람들이 파파야씨가…

섬유근육통이 있다면 아침 식사 메뉴를 바꿔보자

오늘은 섬유근육통이 있는 사람들을 위한 내용이다. 신경 촬영 기술의 발달 덕분에 최근 몇 년간 섬유근육통에 대해 더 많은 사항들이 발견되었다. 예를 들어, 통각 수용계의 뇌 반응에 있어서 특정한 병리학적 기능부전이 있다는 점이 밝혀졌다.

7가지 식품을 추가하여 통증과 염증을 줄이자

통증과 염증을 식품을 통해 줄일 수 있을까? 통증과 염증은 질병, 부상 또는 과도한 신체 활동의 결과로 발생 할 수 있는 흔한 건강 문제이다. 나이든 사람들이나 건강에 해로운 습관을 지닌 사람들에게도 매우 흔하기는 하지만, 좌식 생활 습관을 지닌 사람들에게도 자주 나타난다.

염증을 위한 최고의 자연 치유법

염증을 위한 최고의 자연 치유법을 소개한다. 염증은 면역 체계가 바이러스나 박테리아 등의 외부 침입자에 반응하는 방식이다. 여러 종류의 백혈구가 감염 또는 부상에 반응하면서 혈류를 통해 염증 부위로 이동한 후 백혈구를 더 보내달라는 신호를 보낸다.

알아두면 유용한 7가지 항염증 식품

부종 및 통증을 경험하고 있는가? 염증 반응은 몸이 공격으로부터 스스로를 방어하기 위해 생성하는 분자, 혈관, 세포 현상으로 이루어진 과정이다. 다행히 항염증 식품이 전반적인 건강 개선에 도움이 될 수 있다.

폐경기 안면홍조를 위한 8가지 자가 요법

폐경기가 되면서 가장 흔하게 생기는 증상 중 하나는 보통 밤에 더 심해지는 불편한 안면홍조이다. 호르몬 변화가 보통 가장 불편함을 주긴 하지만, 대부분의 여성들이 안면홍조 때문에 힘들어한다. 폐경기 1,2년차 동안 85%의 여성이 안면홍조를 겪는 것으로 추정된다.

건선은 완치가 가능한가?

건선은 여성 및 남성 모두를 포함해 생각보다 많은 사람들에게 영향을 미치는 피부 질환이다. 의사들은 건선에 치료제가 없다고 말하긴 하지만, 자연적인 방법으로 조절할 수 있는 많은 요인들이 있다.

근육 이완을 위한 5가지 자가요법

근육 이완을 위한 자가요법을 알아보자. 지속적인 과로와 신체적인 스트레스는 일상을 방해하는 불편한 경련을 야기하는 주요 원인이다. 이러한 경련은 근육 세포에서 혈액이 흐르는 것을 막아 독소 축적을 야기하는 근육 결림이라는 증상으로 알고 있다. 결과적으로 말초신경이 반응해 뇌에 통증 및 염증이라는 자극 감각으로…

꿀 강황 젤리: 아주 좋은 소염제

꿀 강황 젤리는 맛있어 보일 뿐만 아니라, 여기에 담긴 효능은 벨벳처럼 부드럽고 섬세한 맛을 뛰어 넘는 것이다. 또한 의심할 여지 없이 이것은 감각적인 치료제이다. 특히 다음과 같은 문제에 아주 유용하다. 일반적인 감기 관절염과 관련된 통증 등 통증 꿀 강황 젤리는 자연이 우리에게…

위식도역류를 치료하는 가장 효과적인 자연 요법

위식도역류를 치료하는 자연 요법을 알아보자. 위식도역류(Gastroesophageal reflux)는 식도와 위를 연결하는 가슴관에 통증이나 쓰라림을 느끼는 것이다. 이것은 하부식도괄약근이라고 불리는 식도로 음식물의 이동을 조절하는 밸브가 위의 음식물을 막는 데 문제가 있거나 작동을 하지 않을 때 발생한다. 이 때문에 음식물이 식도관을 향해 반대로…

가장 흔한 엉덩이 질환 5가지

엉덩이는 건강과 관련해 가장 잊혀진 부분 중 하나라고 할 수 있다. 엉덩이는 관절이므로 주요한 기능이 한 개 이상의 뼈를 합치고 지지하는 것이다. 이것의 주요한 목표는 천골(엉치뼈), 장골(엉덩뼈), 대퇴골(넓다리뼈)를 유지하는 것이다. 가장 흔한 엉덩이 질환 5가지를 알아보자. 엉덩이 상체와 하체 사이에 있는…

목의 염증을 위한 천연 치료법

목이 따갑거나, 염증이 생긴 경험이 없는 사람은 과연 몇이나 될까? 하루 종일 거슬리는 이 경험은 결코 겪고 싶지 않은 증상이다. 말하거나 숨을 쉴 때 조차 목이 따가우니까 말이다. 목의 염증을 좀 진정시킬 수 있는 방법은 없을까? 당연히 있다! 목이 따가울…

피부염에 좋은 글리세린 프로폴리스 점토 비누

피부염은 다른 모든 피부 질환과 같이 치료가 어려운 피부 질환으로 식품, 신경 및 감정, 주변 환경 요소 등과 관련이 있다. 오늘 이 글에서는 소염 작용 덕분에 피부염에 좋은, 글리세린, 프로폴리스 그리고 점토를 이용한 비누 만드는 방법을 알아볼 것이다.

단독(Erysipelas)의 발생과 해결책

단독(Erysipelas)은 피부 감염 질환이다. 이는 화농연쇄상구균과 황색포도상구균이라는 박테리아 때문에 시작된다. 이 질환은 지난 5년간 발병이 늘어왔으며, 특히 이런 박테리아가 흔한 지역에서 심하다.