자신도 모르는 사이에 노화를 촉진시키는 나쁜 습관 6가지
인생의 어느 시점에서 우리는 노화의 징후가 신체가 경험하는 생물학적 과정의 일부라는 점을 받아들일 수 밖에 없다....
피부
폐경기 피부를 관리하는 8가지 팁
폐경기에 호르몬 변화로 인해 피부에 나타나는 여러 가지 문제를 최소화시키는 관리법이 있다. 폐경기가 되면 노화로...
블랙헤드 제거에 도움이 되는 홈메이드 요거트팩
블랙헤드는 모공이 확장되면서 생기는 피부 잡티로서 피지 잔여물과 죽은 세포가 쌓이게 만든다. 다행히도 요거트와...
아몬드로 피부를 깨끗하게 만드는 5가지 방법
피부를 말끔하게 만드는 것이 목표 중 하나인가? 그렇다면 아몬드가 최고의 동반자가 될 수 있다! 아몬드로 피부를...
샤워할 때 저지르는 5가지 흔한 실수를 피하자
많은 사람들이 하루에 최소 한 번 샤워를 하는 것이 정상이라고 생각한다. 하지만 이런 생각은 샤워할 때 저지르는...
탄력 있는 피부를 위한 커피 클레이 크림을 만드는 방법
탄력 있는 피부를 위한 커피 클레이 크림을 만드는 방법을 소개한다. 탄력 없이 축 처진 피부는 여성들의 고민거리이다....
발 물집을 완화하는 5가지 자연 요법
발 물집은 일부 신발의 뻣뻣한 소재 때문에 발의 피부가 아픈 작은 병변이다. 다행히도 발 물집을 완화하는 자연...
오이 주스의 효과
오이 주스는 건강하고 영양가가 풍부하며 여러 가지 방법으로 마실 수 있는 음료이다. 오이 주스에는 영양분이...
모기를 쫓아내기 위해 비타민 B1 사용하기
매년 75만명 정도가 모기에 물린 것을 계기로 어떤 질병에 걸리고, 이 질병 때문에 사망한다고 추정된다. 물론 모기를...
피부 모공을 쉽게 닫는 방법
젊고 건강해 보이는 피부는 모든 여성의 주요한 미용 목표 중 하나이다. 거울 앞에 앉아 퍼진 모공을 보게 되면...