현재 다이어트 탄산음료는 달콤한 다른 음료들을 대체하는 추세다. 체중이 늘어날까 봐 걱정하는 많은 사람이 칼로리가 낮은 음료를 대신 선택하고 있다.…
다이어트도 어려운 문제지만, 반대로 체중을 늘리고 근육을 키우는 데 어려움 겪는 사람도 있다. 하지만 평소 식단에 몇 가지 음식을 더하는…
'저녁에 먹은 음식은 신체에 고스란히 축적된다'라는 말을 들어본 적이 있는가? 저녁을 먹고 나서 잠에 들면 우리 몸은 음식을 소화하는 능력을…
갑상선 기능 저하증은 갑상선에 영향을 미치는 질환이며 신체의 다양한 부위에 문제를 일으키는 낮은 호르몬 생성에 의해 발생한다. 대개 60세 이상의…
오랫동안 전문가들은 환자들에게 체중 감량을 위해 적게 먹고 운동을 하라고 조언했다. 이제 이러한 조언은 과체중이나 비만 같은 복잡한 문제에 대처하기에…
Select from the 0 categories from which you would like to receive articles.
