수면

아기가 엄마 품속에서 잘 자는 이유
아기가 엄마 품속에서 잘 자는 이유

"왜 제 아기는 제 곁에서만 잠에 드나요?" 몇 날 며칠동안 밤잠을 설침에 지친 많은 새내기 엄마들이 묻습니다. 대답은 간단하지요. 원래 그래요. 아기들은 엄마 곁에 있을 때 가장 잘 자거든요.

가시여지 주스의 10가지 효능
가시여지 주스의 10가지 효능

가시여지는 비타민(C, B1, B2)과 무기질(칼륨, 마그네슘, 구리, 철분)이 풍부한 열대 과일이다.  섬유질 함량도 높고, 소화 과정도 촉진시켜준다. 또한 맛있는 과일로 주스나 여러…