관계

집안일을 하지 않는 배우자

서로 협조가 부족하면 커플 간 지속적인 문제의 근원이 된다. “그이는 집안일을 하지 않아”라는 말은 일상적인 대화에서 자주 들을 수 있다. 이러한 일이 벌어질 때, 특히 많은 여성들이 느끼는 심한 피로감과 좌절감을 확인하기 위해 깊이 있는 연구를 할 필요는 없다. 과거에는…

바람을 피우는 배우자를 모른 체 해야 할까?

배우자의 바람을 모른 체하고 관계에 대한 신뢰를 극복하려고 하는 것은 가능한 일이지만 쉽지만은 않다. 불륜은 결혼만큼이나 오래되었다. 오랫동안 남성들은 외도를 하고자 하는 자신들의 욕구를 정당화하는 생물학적 및 진화론적인 이론으로, 바람을 피우는 것이 허용되었다. 하지만 오늘날 진보적인 사회에서는 사회의 기본으로서 건강한…

연인 간 신뢰 문제에 대처하는 방법

연인이 서로에게 안도감을 주는 것은 견고하고 로맨틱한 관계의 근본적인 기반이지만, 경우에 따라서 신뢰가 항상 존재하는 것은 아니다. 이 글에서 연인 간 신뢰 문제에 대해 깊게 이야기해 보자. 불안정한 느낌을 받는 사람에게나 이러한 감정을 불러일으키는 사람에게나 신뢰 문제가 있는 관계를 유지하는…

행복한 결혼 생활을 유지하는 방법

이 글에서는 행복한 결혼 생활을 유지하는 방법을 다룬다. 서로 사랑하는 두 사람이 결혼을 할 때는 아무쪼록 별 탈 없이 남은 평생 함께이기를 바란다. 그런데, 결혼은 여정의 끝이 아니라 두 연인이 만들어가는 이야기의 새로운 장이다. 부부로서 검은 머리 파뿌리 되도록 함께한다면…

성공적인 결혼 생활을 위한 팁

사랑과 열정의 불꽃을 끌 수 있는 여러 가지 상황이 있다. 그렇기 때문에 오늘은 성공적인 결혼 생활을 유지하기 위한 몇 가지 팁을 공유하고자 한다. 성공적인 결혼을 원한다면 주의 깊게 읽어 보자! 얼마나 사랑하는지에 관계없이, 완전히 다른 사람과 함께 생활하는 일에는 헌신이…

관계에서 친밀감을 찾는 방법

오늘은 관계에서 친밀감을 찾는 방법에 대해 생각해 보자. 우리는 경쟁을 하지 않아도 되고 두려움도 없는 정직한 친밀감을 원한다. 사랑을 도구로 취급하지 않는 사람은 이것이 누군가를 사랑해야 하는 이유로 생각하게 하지 않는다. 관계에서 갖는 친밀감은 매우 중요하다. 이는 마치 우리가 구름…

유독한 관계를 정리하는 방법

파트너에게 감정적으로, 신체적으로 또는 말로 학대를 당하고 있는가? 그 사람으로 인해 진이 다 빠지는가? 관계에 쏟아부은 것을 돌려받지 못하고 있는가? 그렇다면 이제는 이러한 유독한 관계를 벗어날 때가 된 것일 수 있다. 너무나도 많은 감정이 포함되어 있어서 유독한 관계를 정리하기가 어려운…

사랑을 포기하지 말고 사랑할 줄 모르는 사람들을 포기하자

사랑은 모든 사람들이 경험해야 할 가치가 있는 아름다운 감정이다. 그러나, 아마 당신은 사랑 때문에 고통을 받고 상처를 입었던 적이 있을 것이다. 그렇다고 하더라도, 사랑을 포기하지 말자. 사랑을 포기하는 것은 심각한 실수다. 사랑을 포기하는 것이 아니라 우리가 받아 마땅한 사랑을 주는…

남자친구가 내 친한 친구와 바람을 피웠다면?

바람 피는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없을 것이다. 믿거나 말거나, 생각보다 많은 여성들이 주변 사람 또는 가까운 친구와 바람을 피우는 남자친구 때문에 고통 받는다. “내 남자친구가 나의 친한 친구와 바람을 피웠다”는 사실보다 더 고통스럽고 끔찍한 상황이 있을까? 이런 끔찍한 상황에…

마음을 산산조각 내는 이별의 유형

모든 이별은 누구나 앞으로 나아가기 위해 극복하는 법을 배워야 할 고통을 안겨 준다. 그렇지만 유난히 더 아픈 이별의 유형이 있다. 오늘은 우리의 마음을 산산조각 내는 이별의 유형을 알아보자. 시간이 지나면서 나빠지는 관계에서 더 이상 사랑이나 열정이 없기 때문에 결국 이별을…

전 애인과 다시 시작하는 것이 위험한 이유

전 애인과 다시 시작하는 것을 바라는가? 지난 날들을 다 잊고 전 애인과 새 출발 하기를 원하는 경우가 있다. 이것은 어느 한쪽의 일방적인 요구일수도, 아니면 두 사람 모두의 생각일 수 있다. 그런데, 전 애인과 다시 시작하는 것은 어쩌면 위험한 일일지도 모른다. 보통…

고통을 잊고 다시 시작하기

살다 보면 다양한 감정을 느끼게 되는데 의외로 고통을 자주 느끼게 된다. 나를 압도하고 무능력하게 만들 수 있는 순간이 생긴다. 하지만 진정으로 다시 시작하기 위해서는 고통을 잊어야 한다. 고통과 관련된 감정은 두려움과 슬픔이다. 감정이란 개인이 경험하는 사건에 대한 정신 생리학적인 반응이다.…

피해 의식을 나타내는 8가지 징후

이 글에서는 피해 의식을 나타내는 8가지 행동을 알아본다. 대부분의 사람들은 자신의 정서적 행복을 높여주는 사람들 주변에 있고자 한다. 함께 시간을 보낼 때 긍정적인 에너지를 공유하고 싶은 것이다. 그럼에도 불구하고, 세상에는 해로운 사람들 또한 존재한다. 해로운 사람들은 우리의 기분을 좋지 않게…

심리적 폭력이 신체에 남기는 징후

폭력이란 상대방에게 해를 끼치거나 손상을 입힐 분명한 의도가 있는 일종의 사회적 또는 개인적 상호 작용이다. 폭력의 유형과 강도는 다양하다. 그리고 폭력은 눈에 띄지 않을 정도로 교묘하게 가해질 수도 있다. 심리적 폭력이 신체적 폭력은 아니지만 신체에 그 징후가 나타날 수 있다.…

불륜에 빠진 사람들이 저지르는 실수

불륜에 빠지는 것은 아주 민감한 문제이다. 누군가와 사랑에 빠지는 것을 항상 피할 수 있는 것은 아니지만, 이런 상황이 무엇을 의미하는 지에 대해서는 알고 있어야 한다. 가끔은 사랑이 우리의 눈을 멀게 만들어 미처 깨닫지 못하는 사이에 실수를 저지르게 만든다. 불륜도 이런 실수…

다른 사람들이 우리를 죄책감에 빠뜨리도록 만들지 말자

누군가가 우리를 죄책감에 빠뜨린다면 조심하자! 우리는 자신만의 이익을 위해 우리를 조종하려고 하는 사람을 상대하게 될 수도 있다. 누군가를 죄책감에 빠지도록 만드는 것은 가장 하기 쉬운 방법 중 하나이다. 죄책감은 엄청난 힘을 가지고 있으며, 우리를 위해 혹은 우리에게 불리하게 작용될 수도…

멋진 연인 관계를 위한 조언

좋은 관계를 맺는 것이 항상 쉽지만은 않다. 우선, 모든 인간은 완벽이라는 것이 존재하지 않는다는 것을 알고 있다. 이 때문에, 삶의 과정에서 완전하게 완벽한 사람들을 찾기란 어쩌면 불가능한 일이다. 따라서, 나와 맞는 파트너를 찾고 만족스러운 연인 관계를 맺는 것은 인간이 할 수…

당신의 관계는 어디로 가고 있는가?

과연 당신의 관계는 어디로 가고 있는가? 연인 관계는 여러 가지 이유로 인해 침체된다. 가장 큰 문제는 바로 당신이 결정 내리기를 두려워 한다는 것이다. 어쩌면 당신도 그 관계가 어느 곳으로도 가지 않는다는 것을 알고 있지만, 그 사실을 거부하기를 원할지도 모른다. 하지만 이런 상황을…

백마 탄 왕자님은 필요 없어

어린 시절부터 동화에서 본 백마 탄 왕자님을 오랫동안 찾아왔다. 하지만 어떠한 이유로 인해 나는 그를 찾을 수 없었다. 나의 모든 관계는 고통스러웠으며, 기대에 미치지 못했고, 나의 파트너가 행복하고 안전하다고 느끼는 것에만 집중했다. 결론적으로 백마 탄 왕자님은 진짜 사람이 아니었다. 내가 그를 찾아다닐수록,…

비판으로부터 스스로를 보호하고 당당해지는 법

“오늘 너는 형편 없었어” “내가 너였다면 그 결정을 내리지 않았을거야” 등등 하루 종일 우리는 비판의 대상이 될 때가 있다. 비판으로부터 스스로를 보호하고 당당해지기가 어려운가? 자기 주장은 많은 사람들에게 잘 발달되어 있지 않지만, 이를 통해 스스로를 방어하고 대응하는 법을 알게 된다. 더…