자연 치유법

좌골 신경통에 좋은 차와 치료 팁

이 글에서는 좌골 신경통에 좋은 차와 치료 팁에 관해 알아본다. 좌골 신경에 염증이 생기면 엉덩이에서 허벅지 뒤쪽까지 통증이 생긴다. 대부분의 경우 이 통증은 다리를 따라 발목까지 이어진다.

아티초크의 약효 7가지

아티초크. 누가 식초와 올리브오일을 곁들인 삶은 아티초크를 싫어하겠는가? 맛있다! 맛있을 뿐 아니라, 이 두꺼운 잎을 가진 채소는 당신이 꼭 알아야 하는 약효들을 많이 가지고 있기도 하다. 이 강력한 아티초크의 약효 7가지에 대해 알아보자.

복부 팽창감 줄이는 방법

실제 몸무게나 속옷 사이즈와 관계없이 정말 입고 싶은 옷을 입고 싶을 때 복부가 팽창되어 있으면 옷이 타이트하고 더 뚱뚱해보일 수 있다. 복부가 팽창되는 것은 복부에 가스가 쌓여있거나 너무 많이 먹어서, 아니면 특정한 질병으로 인한 것일 수 있다. 어떤 경우든 간에 탐탁치…

약초로 섬유근육통 치료하기

섬유근육통은 근육의 통증과 피로감을 유발하는 질병이다.  섬유근육통을 앓고 있는 사람들은 보통 통증에 민감한 신체 부위를 가지고 있다. 섬유근육통에 연관된 가장 흔한 부위는 복, 등, 어깨, 팔, 다리, 엉덩이등이 있다. 섬유근육통은 아주 고통스럽고 불편하기 때문에, 올바른 치료법을 찾는 것이 아주 중요하다. 이…

피마자유의 이점

이 기사에서는 피마자유의 여러 가지 이점에 관해 알아볼 것이다. 피마자유는 천연 변비약으로 잘 알려졌지만, 살펴볼 만한 가치가 있는 다른 흥미로운 사용법도 있다. 의학계 권위자들은 너무 많은 양을 사용하게 되면 독이 될 수도 있다고 말하기도 한다. 하지만, 피마자유는 오랜 시간 동안…

위염 천연 치료제

많은 사람들이 잘 알고 있는 위염. 이 질환을 경험한 적이 있다면, 얼마나 아프고 거슬리는지 알 것이다. 위장에 염증이 생기고 며칠간 지속되는 쓰라린 듯한 아픔이 느껴질 것이다.

좌골 신경통에 좋은 운동

이 글에서는 좌골 신경통에 좋은 운동을 소개한다. 좌골 신경통은 좌골 신경이 건드려졌거나, 디스크 압축으로 인해 문제가 생겼을 때 생긴다. 좌골 신경통 그 자체로 질병이라기 보다는, 허리 디스크나 척추 협착증 같은 문제로 인해 나타나는 증상으로 볼 수 있다.   좌골 신경통이 있으면…

소금으로 편두통 없애는 법

편두통은 두통의 한 종류로 메스꺼움, 구토, 빛에 대한 감도 변화 등의 증상을 동반한다. 일반적으로 편두통 이 자주 생기는 사람들은 “아우라”라고 하는 경고 증상을 경험했을 것이다. 시력에 변화가 있거나 빛에 구멍 같은 것이 보이는 증상으로, 이런 증상이 나타나다가 두통이 생기고 짧게는 몇 시간에서 길게는…

건조한 머릿결을 자연요법으로 관리하기

잘 끊어지고 건조한 머릿결을 어떻게 관리할지 고민인가? 지금부터 배울 자연요법으로 건조한 머릿결 고민에서 해방되자! 기름진 머리도 싫지만 건조한 머릿결은 더욱 관리하기 어렵다. 머릿결이 건조하면 나이가 더 들어 보이고 머리 모양 연출도 쉽지 않다. 건조한 모발이 건조해지는 이유는 화학제품과 같은 외부적인 요소도 문제지만…

일광 화상을 치료하는 최고의 방법

우리의 피부는 태양광에 매일 노출되어 있다. 만약 너무 오랫동안 노출되면, 일광 화상을 입게 된다. 이런 종류의 화상은 자외선이 피부에 침투하여 피부의 조직이 괴사하고, 보기흉하고 아프기까지 한 빨간 피부를 유발한다. 피부가 과한 일광 노출로 화상을 입었을 때, 건강과 외모에 나쁜 영향을 미칠 수 있으므로…

섬유근육통을 위한 자연 치료법

섬유근육통은 종종 관절염과 혼동되는 질환으로, 전체 인구의 4%에 영향을 미친다. 이 질환은 특히 40∼50세 사이의 여성에게서 자주 발견된다. 섬유근육통은 관절통을 일으키고 근육 활동에 지장을 주지만, 염증을 일으키지는 않는다. 이 글을 읽고 섬유근육통이 무엇인지, 섬유근육통을 위한 자연 치료법에는 어떤 것이 있는지 알아보자.

고혈압 치료를 위한 자연요법

고혈압은 혈압이 만성적으로 올라가는 증상을 말한다. 혈압이 오르면, 몸에 여러 가지로 영향을 미칠 수 있고 죽음에 이를 수도 있는 심각한 병에 걸릴 수도 있다. 이 글에서는 고혈압 치료를 위한 자연요법을 소개한다. 고혈압은  쥐도 새도 모르게 죽음으로 이끄는 병으로 알려져 있다. 고혈압이 생기는 주요…

요로감염의 치료와 예방법

이 글에서는 요로감염의 치료와 예방법에 관해 설명하려고 한다.  일반적으로 요로감염은 박테리아가 방광을 통해 우리 몸으로 들어오고, 이것이 요도로 들어갔을 때 나타나는 증상이다. 여성의 경우 요도가 더 작고 항문에 가까운 곳에 있어 남성들보다 더 자주 이 질환에 걸린다. 요로감염의 증상 요로감염의 증상이…

귓병 증상이 생겼을 때 치료하는 방법

누구든 살면서 한두 번은 귓병 증상으로 고생한 적이 있을 것이다. 귓병은 흔한 질병으로 수많은 원인이 있는데, 예를 들어 씻거나 수영할 때 귀에 물이 들어가거나 이물질 또는 벌레가 들어갈 수 있다. 또 치아 감염이 귀로 전이돼도 귓병이 생길 수 있다. 이…

머릿니와 서캐를 없애는 자연 퇴치법

머릿니는 아이들 머리의 재앙이며 부모의 걱정거리로 학교나 운동장, 공원에서 ‘이기생증’을 옮아 온다. 이 글에서는 머릿니와 서캐를 없애는 자연 퇴치법을 알아본다. 화학 요법을 대신하는 머릿니와 서캐 자연 퇴치법 이와 서캐를 없애는 다양한 제품이 있지만 아이들에게 사용하면 얼마나 해로울지 알 수가 없다. 특히…

사과 식초의 6가지 활용법

이 글에서는 사과 식초의 6가지 활용법에 관해 알아보자. 사과 식초를 요리에 쓰지 않고 다르게 활용할 수 있는 여러 방법이 있다. 사과 식초에는 자연 치유 성분이 함유되어 있어 질병을 치유하는 자연 요법으로 사용할 수 있다. 그리고 사과 식초는 모발 건강과 외모를…

변비를 말끔히 해결하는 5가지 요령   

변비는 우리 누구나 흔하게 경험한다. 변비약 TV 광고 중에는 심각한 부작용을 야기시킬 수 있는 것도 섞여 있다. 하지만 변비의 불편에서 벗어나 변비를 말끔히 해결하는 자연 치유 방법이 있다. 오늘은 변비 치료에 도움이 되는 자연 치유법을 알아보자!

발 곰팡이 예방법과 치료법

이 글에서는 발 곰팡이 예방법과 치료법을 공유한다. 몸의 다른 부위와 마찬가지로, 발도 건강하고 깨끗하게 유지하기 위해서는 관리가 필요하다. 하지만 대다수 사람이 발은 제대로 관리하지 않는다. 그러다 발에 뭔가 문제가 생기고 나서야 신경을 쓰기 시작한다. 발에 곰팡이 감염이나 무좀이 생기면 그…

일주일 만에 관절통에서 해방되는 법

근육통 및 관절염은 해당 부위의 직접적인 부상이나 과도한 스트레스 등의 기타 상황에 따라 발생할 수 있다. 이러한 증상은 일상적인 생활을 힘들게 함으로써 생활의 질을 떨어트릴 수 있다. 하지만 좋은 소식이 있다. 요즘에는 이러한 통증을 자연적으로 치료할 수 있는 많은 방법이 있고…