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이 섹션에서는 최신 유행 패션, 홈 인테리어, 집을 최대한 활용하는 비법, 주방을 위한 독특한 아이디어, 침실 꾸미기 등 다양한 정보를 제공합니다. 재활용을 좋아하거나 정원을 꾸미려는 계획을 가지고 있거나 테라스 공간을 꾸미고 싶다면 유용한 관련 정보를 찾아보세요.

브라 착용이 유방암 발병에 영향을 미칠까?

요즘은 브라 착용이 너무나 일상적인 일이다. 가슴 모양을 탄탄하게 잡아주기 때문이다.  하지만 지난 세기동안의 연구에 따르면 브라가 가슴 건강에 부정적인 영향을 미치고 유방암 발병 가능성을 높일 수 있다. 여성들에게 적이 되는 것이다. 이 연구는 오랜시간 브라를 착용하면, 림프 배농을 방해하고…

대장에 대해 알아야 할 8가지

대장은 우리의 소화계에서 마지막 부분을 차지한다. 대장의 주요한 기능은 수분을 끌어오고, 노폐물을 저장하고, 체내 수분 균형을 유지하고, 비타민 K와 같은 중요한 비타민들을 흡수하는 것이다. 이 때문에 대장을 관리하는 것은 전반적인 건강을 위해 아주 중요하다. 그럼 대장에 대해 알아야 할 8가지를…

꼭 기억하고 있어야 할, 유방암 주요 원인

유방암 주요 원인 12가지를 소개한다. 기억해두면 좋을듯하다. 유방암은 유방 조직이 악성 종양으로 변이될 때 생기는 병이다. 여성들이 유방암에 걸리는게 보통이지만, 그렇다고 남성들에게 전혀 발병하지 않는 것은 아니다. 매년 수많은 여성들이 유방암으로 사망한다. 대개 이 병을 너무 늦게 발견하는게 사망의 원인이 된다. 요즈음은 유방암을 치료할…

가정요법으로 쓰지 말아야 하는 것 6가지

가정요법으로 건강이나 피부를 문제를 치료하려고 했다가, 잘못하면 오히려 덧 나서 더 많은 돈을 써야할 수도 있다. 물론 가정요법으로 잘 하면 효과적이고 도움이 될 수도 있겠지만, 전부 그런것은 아니다. 전문가들은 역효가가 날 수 있는 것들도 있다고 경고한다.  오늘 이 글에서는 부작용을…

핫도그 좋아하시나요?

핫도그는 세계적으로 인기있는 “음식”이다. 특히 미국에서는 일년간 한사람이 핫도그 50개 정도를 먹을 정도로 인기가 좋다. 하지만 이 음식을 그리 추천할 만한 것은 아니라는 걸 많은 사람들이 이미 알고 있다. 영양분 있는 음식이 아닐뿐만 아니라 건강에 해로운 성분들이 함유되어 있기 때문이다.…

손가락을 꺾어 뚝뚝 소리를 내면 안 좋은걸까?

관절을 꺾어 뚝뚝 소리를 내는 습관이 있는 사람이 많다. 하지만 여러 연구 결과에 따르면 이는 관절에 건강한 습관이 아니라고 한다. 지금부터  왜 이런 행동이 건강에 해로운지, 그리고 뚝뚝 소리가 날 때 손가락에 실제로 어떤 일이 벌어지고 있는 지를 알아보려 한다.

집 안에 산뜻한 향기를 선사하는 천연 방향제

집 안 냄새를 없애고 유해한 에어로졸 방향제를 바꾸고 싶다면 아랫글에서 소개하는 간단한 천연 방향제 만드는 법을 참고한다. 대량 생산한 방향제 대부분은 환경과 건강에 좋지 않으며 가성비가 떨어진다. 주방에 있는 재료로 저렴하게 천연 방향제를 만들어 보자. 집에 두기 좋은 천연 방향제 바닐라 바닐라…

뒤꿈치 통증의 원인은 무엇일까?

뒤꿈치 통증은 발 전체적으로 퍼지며 정상적으로 움직일 수 없을 만큼 찌르는 듯한 고통을 준다. 도대체 무엇이 원인일까? 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인을 알아보자. 뒤꿈치 통증의 원인은? 뒤꿈치의 통증은 보통 격렬한 육체 활동이나 가벼운 사고 이후에 나타나지만, 어느 날 갑자기 뚜렷한 이유 없이…

노팔 선인장의 치유 특성

노팔 선인장은 야생식물로 미국 곳곳에서 찾아볼 수 있다. 어떤 흙에서도 잘 자라는 식물이기 때문이다. 또한, 노팔 선인장은 여러 치유 특성 때문에 자연 치료제로도 많이 쓰인다. 이 글에서는 노팔 선인장의 여러 가지 치유 특성에 대해서 알아보자. 노팔 선인장의 영양가 노팔 선인장에는 칼슘,…

파파야 및 파파야 씨앗의 위대한 효능

열대 지방에서는 곳곳에 파파야가 자란다. 파파야 나무는 어디서든 잘 자라고, 과일도 정말 맛이 좋다. 파파야는 항암 효과에 탁월하고, 천연 치유 효과도 있다. 얼마 전까지만 해도 사람들은 파파야를 그저 맛있는 과일이라고 생각했다. 하지만, 파파야 및 파파야 씨앗 속에는 우리 건강에 좋은 여러가지…

올바르게 채소를 요리하는 방법

올바른 방법으로 채소를 요리하는 것은 매우 중요하다는 사실을 알고 있었는가? 사용하는 냄비 및 오일의 종류, 향신료, 레시피에 따라 비타민 및 미네랄이 풍부하며 훌륭한 맛을 선사하는 음식을 만들 수 있다.

달이 우리 생활에 영향을 미칠까?

달이 우리 생활에 영향을 미친다는 이야기를 들어본 적 있는가? 달의 주기에 따라 우리의 기분과 분위기가 달라지는 것을 느낀 적 있는가? 지구의 위성은 어린 시절부터 인생 전반에 거쳐 우리의 신체, 감정에 영향을 미친다. 이에 관해 이 글에서 좀 더 알아보기로 하자.

시각적, 청각적, 감각적 유형 중 어디에 해당될까?

사람에게는 후각, 미각, 촉각, 시각, 청각의 다섯 가지 감각이 있다. 일반적으로 우리는 한 가지나 두 가지 감각을 사용하여 주위의 환경과 상호작용하고 정보를 얻는다. 시각적, 청각적, 감각적 유형 중 어디에 해당되는지 궁금하지 않은가? 우리는 어떻게 세계와 연결되어 있을까? 신경 언어 프로그래밍에 의해…

통조림, 그 불편한 진실

이 글에서는 통조림 음식의 안 좋은 점, 유해성에 관해 알아보로기 하자. 통조림의 캔은 비스페놀A 수지로 만들어진 것이다. 이 이름을 기억하는 것이 중요한게 아니라, 중요한 것은 이것이 몸에 쌓이면 해롭다는 사실이다. 이와 관련한 연구가 하버드 대학교에서 진행되었다고 한다. 5일 동안 통조림…

코피가 날 때 해야 할 일

도대체 코피는 왜 나는 것일까? 누구나 한 번쯤 마음속으로 이 질문을 해 본 적이 있을 것이다. 이 글에서는 코피가 나는 이유와 코피가 날 때 해야할 일에 관해 설명한다. 코피가 나는 이유 대부분은, 코피가 나는 것은 그리 심각한 상황은 아니니 큰…

숙면을 못 하면 생기는 문제 5가지

오늘 이 글에서는 숙면을 못 하면 생기는 문제 5가지에 관해 설명하려고 한다. 지금부터 자세히 살펴보자. 숙면을 못 하면 생기는 문제 5가지 1. 질병에 더 많이 걸린다 잠을 잘 자지 못 자거나 너무 적게 자면 면역 체계가 약화한다. 그렇게 되면 감기같은 바이러스나…