건강하고 윤기나는 머릿결을 위한 팁

우리의 머리카락은 외모에서 아주 기본적인 부분이다. 드라이를 하고, 스트레이트 파마도 하고, 종종 염색도 하며, 불충분한 영양소에 태양광에 대한 노출등등 이 모든 것들이 머리카락이 윤기를 잃고 끝이 갈라지기 시작하면서 더 건조하고 딱딱해 보이며 손상되기 시작하는 이유이다. 그러나 천연 치유법을 사용하면 손상된 모습을 눈에 띄게 줄이는 것도 가능하다. 이 방법은 돈이 많이 들지도 않으면서 훌륭한 결과를 기대할 수 있다.

아보카도 팩

고열로 인해서 꼬불거리는 머릿결로 끝이 갈라지고 부서지기 시작하는 것 때문에 고생하는 사람들에게 딱 맞다.

효능

아보카도에는 손상된 머리카락을 재생해주고 영양분을 제공해주며 윤기를 되돌려주는 비타민을 다량 함유하고 있어서 효과적인 천연 재료로 사용된다.

재료

사용법

헤어 팩을 준비하려면, 아보카도 펄프와 잘 익은 플랜테인과 밀 배아유 한 큰술을 섞는다. 잘 섞어서 반죽이 모두 같아지면, 젖은 머리에 바르고 한 시간동안 놔둔다. 일주일에 두 번씩 반복한다면 훌륭한 결과를 볼 수 있을 것이다. 

사과 식초 린스

apple cider vinegar

사과식초는 윤기를 되돌리고 산도의 균형을 맞추어서 비듬을 없애준다.

효능

사과 당분의 발효는 비타민을 포함하고 있어서 두피의 죽어가는 조직을 되살린다.

재료

  • 사과 식초

사용법

이 천연 머리 린스를 만들기 위해서는 식초 약간을 물에다 섞으면 되고, 이 섞은 것을 분무기를 사용해 머리카락에 뿌린 뒤 30분간 놔두면 된다. 머리카락이 만족할 만한 결과를 보일 때까지 매일 사용하는 것을 추천한다.

아몬드 오일oils for the hair

머리카락을 곧게 펴주기도 하고, 뿌리부터 끝부분까지 영양분을 제공해서 탈모를 예방한다.

효능

아몬드 오일은 훌륭한 보습 효능을 가지고 있다.

재료

사용법

이 치료제는 쉽게 만들고 바를 수 있다. 두 재료를 섞기만 하면 된다. 두피 전체와 머리카락의 뿌리부터 끝부분까지 전부 바르고, 한 시간동안 놔둔다. 손상 정도에 따라서 필요한 만큼 되풀이 한다.

마요네즈 치료법mayonnaise

머리카락을 다시 활기있게 하고, 윤기를 되돌리며, 수분을 머금고 머리카락이 자연스럽게 찰랑이도록 한다.

효능

천연 오일 성분은 수분을 공급하고 부드러움을 촉진한다. 

재료

  • 마요네즈
  • 따뜻한 물

사용법

마요네즈를 젖은 머리에 바르고 45분간 놔둔다. 많은 양의 따뜻한 물로 충분히 씻어낸 다음, 보통처럼 샴푸를 사용한다. 이 치료법은 최고의 결과를 위해서는 한 주에 한 번씩 하는 것을 권장한다.

알로에와 맥주 팩alove vera

건조하고 손상된 머리, 갈라진 끝, 지성 두피, 윤기 부족등에 알맞는 치료법이다

효능

알로에는 많은 긍정적 효과를 가지고 있어서 머리카락에 있는 케라틴의 천연 재생을 촉진한다. 이 케라틴은 머리카락에서 탈색이나 염색시 혹은 강한 화학 약품을 사용할 때 빠져나온다.

재료

  • 맥주 반컵
  • 알로에 두 줄기
  • 올리브 오일 한 큰술

사용법

알로에 줄기 내부의 투명한 젤을 긁어내서 맥주와 올리브오일을 더한 뒤 블렌더로 섞어서 균일한 반죽으로 만든다. 머리카락 전체에 바르고 5분간 마사지 한뒤, 30분 동안 놔둔다. 이 치료법은 최고의 결과를 위해서는 일주일에 최대 2회 하는 것을 권장한다.

머리카락을 건강하게 유지하기

  • 머리를 매일 감지는 말되 너무 오랫동안 놔두지는 않는다. 처음 감았을 때는 건조하지만, 나중에는 기름기가 낀다.
  • 너무 뜨거운 물로 머리를 감지 않는다; 건조한 머릿결의 주된 원인이다.
  • 수분기를 좀 더 원한다면 샴푸나 린스에 꿀을 섞는다.
  • 젖은 머리에는 악세사리를 하지 않는다.
  • 끝이 갈라지거나 부서지는 것을 피하려면 머리를 엉키지 않게 한다.
  • 6개월마다 머리 끝부분을 잘라준다.
  • 젖었을 때는 머리를 빗지 않는다.
  • 균형잡힌 식단을 지킨다.