젤라틴을 활용하여 모발 건강을 개선하는 방법

웨이브 머리나 곱슬머리에 윤기를 더해 줄 방법이 있다. 가장 간단한 재료로 활용하는 미용 팁을 알아보자.

작성 및 확인 의사 Karla Henríquez.

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

이 글에서는 모발을 손상시킬 수도 있는 화학 제품에 기대는 대신 작고 저렴한 젤라틴을 활용하여 모발 건강을 개선하는 방법을 소개한다.  특히 머리가 곱슬거리는 여성들은 푸석함을 없애고 모발을 매끄럽게 만드는 문제를 중요하게 여긴다.

곱슬머리는 보통 건조한 축에 속하며, 종종 젤, 왁스, 무스, 스프레이를 사용해서 머리의 모양을 잡아둘 필요가 있으며 특히 습기차거나 축축한 곳에서는 더욱 필요하다. 젤라틴을 이용하면 간단하고 저렴한 방법으로 모발을 잘 다스릴 수 있다.

젤라틴을 린스로 활용하는 방법

젤라틴은 일반 린스와 섞어서 사용하면 모발 건강을 극도로 향상시킬 수 있다.  

300ml 용량의 린스 병이 있다면, 재료를 섞어 보자.

• 젤라틴 1큰술 (20 g)
• 상온의 물 5큰술 (75 g)

만드는 법

• 물과 젤라틴 가루를 작은 팬에 넣고 녹을 때까지 젓는다.
• 약간 따뜻해질 때까지 1분 동안 열을 가한다.
• 혼합물을 식힌 다음에 일반 린스에 섞는다.

젤라틴을 팩으로 사용하는 방법

재료

• 젤라틴 1큰술 (20 g)
• 물 1컵 (200 ml)
• 알로에 젤 1큰술

만드는 법

• 처음 방법처럼 젤라틴을 물에 녹인 다음 알로에를 넣는다.
• 이 혼합물을 냉장고에 보관하고 일주일에 1회, 젖은 머리에 10분간 바른다.

모발 건강을 위해 젤라틴이 좋은 이유

젤라틴은 단백질이 풍부하며, 머리카락 깊숙이 스며들어서 질감, 볼륨감, 윤기와 풍성함을 더해준다.  이 효능을 가장 잘 얻기 위해서는 적어도 일주일에 두 번은 실행해야 한다.

헤어 드라이어와 고데기의 과도한 사용을 피해야 한다. 이런 기기들은 머리카락을 건조하게 만들고 손상시킬 수 있다.

모발 건강을 위한 기타 방법

• 하루 중 가장 밝은 때에는 모발을 태양광으로 부터 보호해야 한다. 특히 바닷가나 높은 곳에 있다면 말이다.
• 항상 파라핀을 함유하지 않은 천연 샴푸나 모발 관리 제품을 사용해야 한다.
• 뜨거운 물로 머리를 감지 않는다. 따뜻한 물을 사용하더라도 언제나 마지막은 찬물로 헹구도록 한다.
• 머리는 참빗으로 빗도록 한다. 그리고 끊어지지 않도록 부드럽게 빗는다.
• 머리카락이 자연스럽게 마르도록 하거나 드라이어의 찬바람으로 말린다.

근본적으로 모발 강화하기

아름다운 머리카락을 위해서는 섭취하는 음식도 두피에 영양을 공급해준다는 사실을 기억하자. 건조하고 곱슬거리는 머리카락은 영양분 부족의 신호일 수도 있다. 다음 식품들을 식단에 추가하여 효과를 볼 수도 있다.

모발 건강을 위한 맥주 효모

아마씨 오일

이 기름은 머리카락과 피부의 건조함을 없애주는 필수 지방산이 풍부하게 들어있다. 이 아마씨 오일은 조리하지 않고 저온에서 짠 것으로 섭취해야 한다.

견과류

아보카도

이 과일은 식물 단백질의 훌륭한 공급원으로 비타민, 무기질, 필수 지방산, 섬유질도 또한 함유하고 있다. 매일 아보카도 1/2개씩을 먹도록 하자.