아이들이 더 많이 포옹할 수 있게 장려하는 방법

포옹은 다른 어떤 단어보다 훨씬 많은 것을 말하고 있다. 머뭇거리지 말고 포옹하자.

당신이 원하는 만큼 아이들이 당신을 안아주지 않을 수 있다. 하지만 아이들과의 포옹은 세상 어떤 것과 바꿀 수 없다. 감격이고 행복이다.

이런 것들이 진정한 행복이다.

아이가 내 품에 안겨 “사랑해요, 그 무엇과도 바꿀 수 없어요.” 라고 말하는 그 순간.

엄마, 아빠, 혹은 할머니, 심지어 선생님으로서 이런 경험을 해본 적이 있을 것이다.

사랑받는 순간이다. 아이들이 더 많이 포옹할 수 있게 장려하는 방법을 알아두면 좋을 듯하다.

이 글에서 몇 가지 팁을 설명하려 한다.

감정적 건강에 있어 핵심인 아이들과의 포옹

포옹의 좋은 점은 설명한 적 있다. 스트레스를 해소해주고, 두려움을 없애주며 친밀감을 높여준다.

아이들과 포옹하는게 좋다고 설명한 적은 있지만, 그것을 어떻게 장려할 수 있을까?

다음의 측면에서 생각해보자.

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아이들이 원치않는 것을 억지로 시키지 말자

감정이 담긴 어떤 제스처를 이야기할때, 어떤 제약을 두어서는 안된다.

아이들에게 타인, 누군가 집에 왔을 때나 심지어 길에서도 누군가에게 포옹을 하거나 뽀뽀하라고 강요하는 가정들을 흔히 볼 수 있다.

  • 아이들이 자신감있는 성격이 아니라면, 불편해하거나 싫어할 수 있다. 아이들이 원하지 않는 것을 하라고 강요하는 것은 바람직 하지 않다.
  • 우리에게 의미있는 사람을 포옹했을 때에만 의미가 있다는 점을 염두에 두자.

낯선 사람이 아이에게 스킨십을 할 이유는 전혀 없다. 가까운 친구나 가족이라도 아이가 포옹할지 말지는 온전히 아이의 선택에 맡겨야한다.

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평소 일상에서 롤모델 보여주기

건강하고 행복한 가정에서는 서로 포옹하는 것이 일상이다.

감사의 표현으로나 아프거나 두려울 때 위로해주기 위해, 아니면 그저 원해서 포옹을 한다.

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  • 아이들이 지금 무슨 일이 일어나는지 보지못한다면, 아이들에게 무언가를 하라고 하지말라.
  • 가족간에 주기적으로 긍정적이고 의미있는 제스처를 보여주어야 한다. 그렇지 않다 갑자기 포옹하면 아이들이 불편해하고 이상하게 생각할 수 있다.

판단없이 아이의 성격 존중해주기

물론 가끔은 부모가 아이들 행동에 대해 뭐라하거나 부정적으로 이야기할 수 있다.

너무 소심하고 소극적이야”, “너무 주의성이 없어”, “이런 일에도 이러면 어떻하니” 

이렇게 되면 결국은 “자기 충족적 예언” 으로 된다. 아이는 결국 부모 기대, 생각대로 되는 것이다. 아이들이 친밀감을 표현하는데 있어 수치스러워하거나 불편해 하게 된다.

  • 아이들이 평생 그런 것처럼 야단치거나 칭찬해선 안된다. 물론 어떤 아이가 다른 아이보다 더 나을 수는 있지만, 누구나 존중을 받아야한다.

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포옹만이 유일한 답이 될 때가 있다

아이들에게 포옹이 중요한 이유를 가르치는 또다른 방법은 다른 말이 필요하지 않고 그저 행동으로만 보여줄 수 있다는 게 있다는 걸 보여주는 것이다.

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  • 아이들이 정말 불안해하고 두려워할때 안아주는 것은 치유효과가 있다.
  • “걱정마, 다 괜찮아질거야” “언제나 네 편이야” 라고 말하는 대신 그냥 안아주는 것만으로 충분할 때가 있다. 아이들을 편안하고 차분하게 만들어 준다.
  • 정말 힘들 때는 포옹하면 한결 나아진다는 걸 어릴 때 배우면 나중에는 안아달라고 올 것이다.
  • “사랑해” 말하는게 어려운 아이들도 분명 있다. 하지만 그런 아이에게 훅 “사랑해” 라고 말하는 것도 중요하다.

포옹은 마음이 따뜻해지는 행동이자 동시에 치유이다.