나를 사랑하기 때문에 거리를 둔다

다른 사람을 사랑하는 것이 자신을 사랑하는 것을 방해할 필요는 없지만, 관계 안에서 자신의 삶을 우선으로 해 아무도 상처받지 않도록 하는 것이 가장 좋다.

진정으로 마음에서 우러나오는 “사랑해”라는 말을 내뱉기 전에, 먼저 매일 “나는 나를 사랑하고, 내가 행복할 자격이 있는 것을 알고 있어.”라고 말하는데 시간을 보내야 한다.

이 두 가지 삶에서의 매우 친밀한 부분을 분리하는 것이 언제나 쉬운 것은 아니다. 이들 당신의 필요와 연인의 필요는 둘다 똑같이 복잡하지만, 자기 자신의 자존감과 정체성에는 항상 절대적으로 신경을 써야 한다.

당신이 누군가를 사랑했지만 관계가 고통스러운 만큼 자기파괴적이라 그 사람을 떠나야 했던 경험을 한 적이 있다면, 이런 결정을 내리는 것이 얼마나 힘든지 알고 있으리라 생각한다.

하지만 모든 사람, 특히 처음으로 연애를 하는 십대들이 알아야 할 것은 진정한 사랑은 아픈 것이 아니라는 점이다.

사랑은 아름답고, 편안하며, 현명해야 하며, “나는 너를 사랑해”와 “나는 나를 사랑해”가 물과 기름 같은 것이 아닌 것이다.

이점에 대해 한번 생각해보자.

나는 나의 모든 영혼으로 당신을 사랑할 만큼 내 자신을 사랑해

자기 자신을 사랑하지 않는 사람들은 진실하고 건강한 관계를 맺는 것을 어려워한다. 우리 중 누구도 스스로 사랑, 관계, 존중하고 진실한 행복을 만들어 나가는 상호 이해에 대한 현자가 된 것은 아니다.

사랑을 매일 쌓는 것이지만, 양쪽 모두 원할 때, 그리고 자신만의 필요만 만족시키려고 하지 않을 때 만들어진다.

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스스로를 사랑하지 않는 사람들

  • 스스로를 사랑하지 않는 사람들은 자신의 단점과 정서적 필요를 충족시키기 위해 다른 사람을 찾으려고 한다.
  • 스스로를 사랑하지 않는 사람과 연인 관계를 맺고 있을 때 자신의 자존감과 정체성을 보살피는 것은 불가능하다. 결국은 모든 에너지를 상대방을 돌보거나 행복하게 하는데 사용하게 되고 만다.
  • 가끔 스스로를 사랑하지 않는 사람과 사랑에 빠지면, 우리가 그들을 “구한다”고 생각해 그들의 문제를 해결해주고 그들의 어둠에 빛을 가져다 줄 것이라고 생각한다.
  • 하지만 실제 일어나는 일은 당신이 스스로를 잊는 단계까지 달하며 정서적으로 지치게 되는 것이다.

나는 당신이 받을 자격이 있는 만큼 당신을 사랑할 정도로 나를 사랑한다

성숙한 관계는 의식이 있는 관계이다. 서로를 협박하지 않으며, “내 것과 네 것”이 없고, “내가 그렇자고 했으니깐”도 없다.

  • 성숙한 관계에서는 내가 완전함을 느끼고, 혼자 있는 것을 두려워하지 않을 때, 스스로의 행복을 만드는 방법을 알 때, 그때 비로소 최상의 나를 다른 사람에게 줄 수 있다는 것을 알기 때문에 “나는 너를 사랑해”라고 말을 할 수 있다.
  • 내가 나를 사랑하면 다른 사람에게 나의 두려움을 잠재워 주기를, 결점을 채워주기를, 매일의 구원자가 되거나 숨을 쉬어야 할 때 공기를 주기를 강요하지 않게 될 것이다.

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너를 용서하지만, 떠날거야

앞서 말했듯, 우리 모두는 한번쯤은 사랑하는 사람을 떠난 적이 있다. 이런 이유는 바람, 지친 것, 혹은 우리가 받을 자격이있는 만큼 사랑을 받지 못해서일 수 있다.

  • 그러므로 이 연인 관계를 끊는 이유가 무엇이든, 이것은 용서를 통해 이루어져야 한다. 어렵고, 통제력을 잃는 것 같고 너무 고통스러울 수도 있지만, 이것만이 당신의 에서 이 장을 끝마치는 유일한 길이다.
  • 자신의 사랑과 명예는 마음을 위한 진정한 자양분이다. 이들은 가장 어려운 순간에도 성숙하게 행동할 수 있도록 도움을 준다.
  • 자존감이 없이는 상대방이 당신을 행복하게 해주지 못하더라도 혼자 있는 것에 대한 두려움과 사랑하는 사람을 떠나는 두려움 때문에 독이 되는 관계를 유지하게 될 수 있으며, 당신을 채워주는 반쪽 없이 살아가는 것이 두려워 이들과 계속 함께한다.

이런 상황에 절대 빠져서는 안된다. 자기애는 더 이상 미래가 없을 때, 당신에게 더 이상 힘이 되지 않고 행복보다는 눈물만을 가져올 때, 이를 떠날 수 있는 개인적인 강인함을 주는 것이다.

잊지 말자: “나는 나를 사랑해, 나는 행복할 자격이 있어”라고 매일 기억하는 것은 절대 이기적인 것이 아니다.