훌륭한 머릿결을 위한 8가지 비법

머리카락의 건강에 대해서 걱정하는가? 많은 여성들 처럼 당신도 더 아름다워 보이고 풍성하며 건강한 머릿결을 원할 것이다. 멋진 머릿결을 얻기 위해서는 머리카락과 두피에 매일 특별한 관리를 해주어야 하는 것이 사실이다.

다행스럽게도 당신이 윤기가 흐르고 건강해 보이는 머릿결을 가질 수 있도록 해주는 제품과 관리법들이 많이 있다.

주위 사람들이 부러워 할만한 아름다워 보이는 머릿결을 위해서는 몇가지 특별한 모발 관리 비법을 사용하는 것을 고려해 보아야 한다. 오늘의 기사에서는 매일 머리에 적용할 수 있는 8가지 비법을 알아보도록 하자.

샴푸의 올바른 사용법

2 showering머리를 감은 후에 윤기가 흐르고 아름다워 보이도록 하기 위해서는 잘 헹궈서 샴푸의 흔적을 모두 없애는 것이 아주 중요하다. 샴푸가 조금이라도 남아 있다면, 기름기가 흐르는 헝클어진 머리가 될 것이다. 필요하다면 시간을 들여서라도 잘 헹궈야 한다.

사용하는 빗

가장 좋은 빗은 나무나 천연 재질의 빗살을 가진 것으로, 곱슬 머리와 날리는 머리를 막아준다. 합성수지의 빗을 사용하면 머리카락이 끊어질 수 있고 어지러워 보일 수 있다.

머리를 빗는 방법

3 brush hair머리카락이 잘 자라고 건강해 보이고 싶다면, 매일 저녁에 빗질을 해서 혈액순환을 활성화 해서 그에 따른 머리카락 성장을 자극하는 것이 좋다. 곱슬 머리를 가지고 있다면 큰 빗을 사용하거나 천연 빗을 사용하는 것이 가장 좋은데, 너무 꼬이거나 부풀어 오르는 것을 막을 수 있다.

머리 끝을 건강하게 지키기

머리카락 끝단이 자주 갈라지거나, 탄 것처럼 보이거나, 일광이나 가열 제품을 사용하거나 다른 연유로 손상을 입기도 한다. 머리의 끝단을 건강하게 회복시켜준다고 약속을 하는 많은 관리제품들이 있찌만, 가장 좋은 방법은 끝단들을 정기적으로 잘라서 더 많은 산소가 모공으로 스며들 수 있도록 해서 새로운 성장을 자극하는 것이다.

잘 먹는 것

음식은 강력하고 건강한 머리카락을 위해서 필요한 것들을 머리카락에 제공하기 때문에, 건강한 머리카락을 위해서 아주 중요한 역할을 한다. 녹황색 야채, 견과류, 아보카도 같은 비타민E가 풍부한 음식들을 많이 먹는 것이 좋다. 그리고 생선기름, 씨앗, 견과류, 올리브유등에 풍부한 오메가3 지방산을 더 섭취하는 것도 좋은 생각이다.

물을 더 마시기

4 drink more water피부처럼 머리카락의 건강에도 수분이 아주 중요하다. 수분을 더해주는 린스와 다른 제품을 사용하는 것외에도, 당신의 몸속으로부터 충분히 수분을 보충해주는 것과 수분의 섭취를 늘리는 것도 필수적이다.

헤어스타일은 간단하고 캐주얼하게 유지하기

만약 당신의 머리카락 모양과 유형에 맞는 헤어스타일을 찾는데 시간을 들이지 않는다면 머리를 빗는 것은 매일 하는 커다란 잡일이 된다. 간단하고 캐주얼한 헤어스타일을 찾기가 힘들다면, 다음의 간단한 스텝을 따라해보자:

  • 머리의 반을 뒤로 당겨서 나머지의 밑으로 넣어본다.
  • 그 다음 빗질을 통해서 윗 부분에 약간 볼륨을 더 넣어본다.
  • 낮은 온도의 컬링 아이언으로 조그맣게 부위를 나누어서 바깥쪽으로 말면서 여러 부위에 모양을 더해 본다.
  • 마지막 터치로 헤어젤이나 스프레이로 그 모양을 하루동안 유지시킨다.

다른 머릿결 관리 비법

머릿결을 강화시키는 천연 관리제를 사용하는 것은 머릿결의 건강을 증진시키거나 회복시키고, 당신을 기가 막히도록 멋지게 보이게 해준다.

  • 아보카도와 올리브유를 사용하여 팩을 만들어서 머리에 잘 바른 뒤 15분간 스며들게 한다.
  • 특히 끝단에 갈라짐이 있을 때, 코코넛 오일로 머리카락에 수분을 공급한다.
  • 사과식초와 물을 1대1로 섞어서 토너를 만든뒤, 머리 전체에 뿌리면 과다한 피지와 비듬을 줄여주고 두피의 산성도를 회복시켜준다.
  • 직접적인 태양광 노출은 피한다.
  • 바닷가나 수영장에 방문할 다음에는 꼭 회복 관리를 한다.