모발이 가는 사람을 위한 5가지 팁

머리카락을 건강하게 하기 위해서는 균형잡힌 식단으로 식사하고, 튀긴 음식과 가공 식품은 피해야 한다. 머리카락 빠지는데에는 열대 제품이 도움된다.
모발이 가는 사람을 위한 5가지 팁
Karla Henríquez

검토 및 승인: 의사 Karla Henríquez.

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

모발이 빠지는 것은 남성과 여성 모두에게 일반적인 고민이다. 신경 쓰이는 데다 보기에도 안 좋다. 몸에 어떤 문제가 있다는 것을 말해주는 사인일 수도 있다. 

모발이 빠지는 것을 멈추게 하고, 새로 자랄 수 있게 하는 것은 거의 불가능하다고 할 정도로 정말 힘들다. 두피 건강 상태를 개선하기 위해 신경을 많이 써야 한다.

탈모로 고민하는 사람들은 계속 치료법을 찾는다. 풍성한 머리카락이 보기 좋다는데는 그 누구도 이견이 없다. 완전한 치료에 성공하는 사람들도 몇 있긴 하지만, 아닌 사람들은 이를 가리기 위한 방법을 고민한다. 어떤 방법이 있을까?

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커트와 스타일

모발이 가는 사람을 위한 5가지 팁

모발이 길면 더 많이 빠진다. 헤어스타일을 짧거나 중간 정도의 길이로 바꾸는 게 좋다.

짧게 자르면 볼륨감을 내기도 더 쉽고, 가라앉을 가능성도 적다. 머리카락이 길면 더 무거워져 쉽게 쳐진다. 요즘 트렌드를 고려해 픽시 컷을 추천한다.

헤어스타일

머리카락이 가는 경우, 헤어스타일이 정말 중요하다는 것에는 의심의 여지가 없다. 헤어스타일에 따라 볼륨감을 더 낼 수도 있고 조금 빈 부분을 커버할 수도 있다.

한 가지 방법은 머리카락을 한 쪽으로 넘기는 것이다. 좀 더 세련된 헤어스타일을 원한다면 클래식한 스타일을 시도해보자. 액세서리나 머리띠 같은 것을 잘 활용하면 비어 보이는 부분을 가릴 수도 있다.

색상

모발이 가는 사람을 위한 5가지 팁

자극적인 화학 성분이 함유된 염색약으로 염색하는 것은 모발이 가는 사람들에게 좋지 않다. 두피 건강에 정말 해로울 수 있다. 하지만 건강한 성분이 들어간 염색 약도 있다. 이런 제품으로 염색하는 것은 괜찮다.

일반적으로 갈색이나 검은색 같은 어두운 색상은 탈모 증상을 더 심해지게 만든다. 탈모가 있다면 밝은 색상 염색이 볼륨감도 살리고 색깔에도 변화를 줄 수 있는 방법이다.

금발 계열 색을 추천한다.

모발 연장 (익스텐션)

모발이 가는 사람들이 즐겨 하는 것 중 하나는 연장을 하는 것이다. 가발을 붙이는 것인데, 가장 빠르고 효과적이다. 하지만 문제는 약간 티가 나고 원래 모발 색상과 맞추기 위해 염색을 해야 한다는 것이다.

사용법을 잘 숙지한 후에 가발을 잘 붙이고 헤어스타일을 잘 만들면 유용하다.

모발이 가는 사람을 위한 치료법

모발이 가는 사람을 위한 5가지 팁

머리카락이 가늘다고 해서 모발에 윤기를 내고 더 빠지는 것을 예방하기 위한 관리를 소홀히 하면 안 된다.

시중에는 여러 가지 제품이 있다. 브랜드나 제품의 질을 보고 선택하여 구입해보자. 하지만 100% 천연 제품을 선호한다면 다음과 같은 탈모 치료법을 살펴보자.

재료

  • 아몬드 오일 3숟갈
  • 피마자유 2작은술
  • 코코넛 오일 3숟갈
  • 라벤더 오일 1작은술
  • 비타민 E 캡슐 3개

만드는 방법

  • 아몬드, 피마자유, 코코넛 오일을 잘 섞는다.
  • 라벤더 오일과 비타민 E 캡슐의 내용물을 넣는다.
  • 유리병에 담아 시원하고 건조한 곳에서 보관한다.

사용 방법

  • 조금씩 꺼내 손가락으로 두피 마사지를하며 도포한다.
  • 매일 자기 전 반복하자. 헹궈내지 말고 그대로 자면 된다.

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